Nutergia Ergyfem Equilibrio 60 cápsulas

Es un complemento alimenticio de Nutergia formulado para favorecer el equilibrio femenino durante la menopausia, combinando extractos vegetales, vitaminas del grupo B y minerales.

Está pensado para mujeres en etapa de menopausia que buscan apoyo nutricional ante molestias habituales como sofocos, irritabilidad, fatiga, estrés o alteraciones del sueño.

Puede recomendarse para apoyar el bienestar y el equilibrio durante la menopausia, gracias a su combinación de plantas, vitaminas y minerales.

Está formulado para favorecer el equilibrio femenino durante la menopausia, y se recomienda en casos de sofocos como parte de un enfoque integral (alimentación, hábitos y seguimiento profesional).

Se recomienda en casos de irritabilidad durante la menopausia. Además, el magnesio apoya el funcionamiento normal del sistema nervioso y contribuye a la reducción de la fatiga.

Sí, su fórmula incluye magnesio, que contribuye a la reducción de la fatiga y al funcionamiento normal del sistema nervioso.

Se recomienda en casos de estrés y trastornos del sueño durante la menopausia. Tomarlo con regularidad y acompañarlo de higiene del sueño puede mejorar la experiencia.

Aporta fibras de acacia, extracto de polen, extracto de diente de león, extracto de azafrán y extracto de semilla de uva.

Incluye vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 y B9 metilada (L-metilfolato).

Aporta magnesio, zinc, selenio y cromo. El magnesio destaca por su apoyo al sistema nervioso y la reducción de la fatiga; el cromo contribuye a mantener niveles normales de glucosa en sangre.

Por 2 cápsulas: fibras de acacia 270 mg; polen 70 mg; diente de león 40 mg; azafrán 30 mg; semilla de uva 25 mg; magnesio 112,5 mg; zinc 6 mg; selenio 33 μg; cromo 24 μg; vitaminas B1 1,1 mg; B2 1,4 mg; B3 16 mg; B5 6 mg; B6 1,4 mg; B9 metilada 200 μg.

La recomendación de uso es 2 cápsulas al día, durante una comida.

No. Se indica no abrir la cápsula.

A la dosis recomendada (2 cápsulas/día), un envase de 60 cápsulas dura 30 días.

No. ERGYFEM Equilibrio se presenta como una solución sin fitoestrógenos y sin soja.

Es un producto sin gluten.

El producto se presenta sin colorantes y sin conservantes.

La vitamina B6 destaca por su papel en la actividad hormonal.

El cromo contribuye al mantenimiento de niveles normales de azúcar (glucosa) en sangre.

Durante la menopausia, el zinc y el selenio contribuyen al mantenimiento del cabello en condiciones normales, y el magnesio y el zinc ayudan al mantenimiento de huesos en condiciones normales.

Sí. No se recomienda su consumo por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia (por el diente de león y el azafrán).

No se recomienda en personas que toman antidepresivos (por el azafrán). Consulta con tu médico o farmacéutico antes de usarlo.

No se recomienda en casos de úlcera péptica, obstrucciones biliares, insuficiencia cardiaca o renal edematosa, ni si existe alergia a plantas de la familia de las Asteráceas (diente de león) o a alguno de sus componentes.

Contiene extracto de polen, por lo que, si tienes alergia al polen o antecedentes alérgicos, es importante consultarlo previamente y extremar la precaución.

No es apto para veganas, ya que la cápsula es de gelatina de pescado. Para vegetarianas, dependerá de tu criterio dietético (no es un producto 100% vegetal).

Además del extracto de polen, la cápsula es de gelatina de pescado. Revisa el etiquetado si tienes alergias o intolerancias y consulta ante cualquier duda.

Puede combinarse en algunos casos, pero conviene evitar duplicidades y exceder ingestas recomendadas. Si ya tomas multivitamínicos o minerales, consulta con un profesional.

Al ser un complemento alimenticio, puede ser compatible en muchos casos, pero si sigues tratamiento hormonal o medicación crónica, lo prudente es consultarlo para descartar interacciones y ajustar la pauta.

La respuesta es individual. En general, los complementos requieren constancia diaria; un envase cubre 30 días a la dosis recomendada. Valora resultados y continuidad con tu profesional sanitario.

No. No sustituye una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable, y no debe reemplazar el seguimiento médico cuando sea necesario. No excedas la dosis diaria recomendada.