Nutergia Ergy 3 60 Perlas

Nutergia ERGY 3 (60 perlas) es un complemento alimenticio a base de aceite de pescado salvaje nativo QUALITYSILVER® que aporta ácidos grasos omega‑3, especialmente EPA y DHA, y vitamina E de origen natural.

Está formulado para aportar EPA y DHA, que contribuyen a la función normal del corazón. Además, el DHA contribuye al mantenimiento de una visión normal y al funcionamiento normal del cerebro. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 250 mg de EPA y DHA.

ERGY 3 utiliza aceite de pescados salvajes QUALITYSILVER® de calidad certificada y obtenido sin esterificación (forma nativa), manteniendo proporciones naturales de EPA/DHA. También incorpora vitamina E para ayudar a proteger los lípidos frente a la oxidación.

Por 3 perlas aporta: 1.500 mg de aceite de pescados salvajes, 480 mg de omega‑3, de los cuales 225 mg son EPA y 150 mg son DHA; además 30 mg de vitamina E natural (250% VRN).

Aceite de pescados salvajes y vitamina E de origen natural. La cubierta de la perla es gelatina de pescado y glicerol.

Sí. Contiene pescado (la perla es de gelatina de pescado y el aceite procede de pescados salvajes).

Sí, ERGY 3 está indicado como SIN GLUTEN en la información del producto.

No. ERGY 3 se presenta como “SIN dióxido de titanio”.

No. ERGY 3 indica que no contiene edulcorantes, colorantes ni aromas/potenciadores de sabor sintéticos.

La recomendación habitual es 2 a 3 perlas al día, tomadas durante la comida.

Depende de la dosis: a 2 perlas/día dura aproximadamente 30 días; a 3 perlas/día, unos 20 días.

Se aconseja tomarlo con una comida (por ejemplo, comida o cena) para mejorar la tolerancia y facilitar su toma.

Por norma general se recomienda con la comida. Si lo tomas en ayunas y te resulta pesado o con regusto, cambia a tomarlo con una comida principal.

Según las precauciones del producto, está indicado a partir de los 6 años. En menores, conviene ajustar la dosis con un profesional sanitario.

El producto está etiquetado en la web con la etiqueta “embarazo”, pero en embarazo y lactancia es recomendable consultar previamente con un profesional sanitario, especialmente para ajustar dosis y revisar el aporte total de omega‑3 en la dieta.

El EPA y el DHA contribuyen a la función normal del corazón. Para obtener el efecto beneficioso, se requiere una ingesta diaria de 250 mg de EPA y DHA.

El DHA contribuye al mantenimiento de una visión normal, dentro de una dieta equilibrada y con una ingesta adecuada de DHA.

El DHA contribuye al funcionamiento normal del cerebro, por lo que ERGY 3 puede ser un apoyo nutricional cuando necesitas reforzar la ingesta de DHA.

La tabla del producto indica valores por 3 perlas: 225 mg de EPA y 150 mg de DHA (375 mg en total). Con 2 perlas sería aproximadamente dos tercios de esa cantidad.

Significa que el aceite se obtiene y se presenta en una forma no esterificada (no convertida en ésteres) y con su “totum lipídico”, respetando de forma general las proporciones naturales de EPA y DHA.

QUALITYSILVER® es la materia prima de aceite de pescados salvajes utilizada por Nutergia, destacada por su calidad certificada y por proceder de pescados salvajes (anchoas) sin antibióticos.

Según la información del producto, el aceite cuenta con el sello Friend of the Sea, asociado a pesca sostenible.

El índice TOTOX es un indicador de oxidación total del aceite. Nutergia indica un TOTOX de 3 para su aceite de pescado, un valor muy bajo que sugiere buena frescura del aceite.

No. Al provenir de aceite de pescado y usar gelatina de pescado en la perla, no es apto para dietas vegetarianas ni veganas.

Al ser aceite de pescado, algunas personas pueden notar regusto. Tomarlo con una comida y evitar tumbarse justo después puede ayudar. Si persiste, consulta a un profesional.

En general puede combinarse con otros complementos, pero conviene evitar duplicar omega‑3 o vitamina E si ya tomas fórmulas similares. Si sigues un plan de suplementación, pide consejo profesional.

Sí. Los omega‑3 pueden no ser adecuados en ciertos casos o requerir supervisión. Si tomas anticoagulantes/antiagregantes, tienes cirugía programada o trastornos de coagulación, consulta con tu médico o farmacéutico antes de usarlo.

Mantén el envase fuera del alcance de los niños, a temperatura inferior a 25°C y protegido de la humedad.

No. Es un complemento alimenticio. No sustituye una dieta variada y equilibrada ni un tratamiento médico. Si tienes una condición de salud, consulta con un profesional sanitario.

La web indica una dosis diaria (2–3 perlas). La duración del uso depende del objetivo nutricional y de tu dieta; muchas personas lo usan en periodos de varias semanas y reevalúan. Para pautas personalizadas, consulta a un profesional.