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Les vitamines

Il y a 98 produits.
Showing 1 - 48 of 98 items
  • Redoxon Double Action, 30 comprimés Cadeau de Promotion
    -15%
    Available
    Redoxon Supplémentaire Défenses 35 comprimés Don de 10...
    159324.1

    Redoxon Supplémentaire Défenses 35 comprimés Don de 10 Comprimés dans une meute où l'achat de 2 l'emballage d'origine de redoxon vous cadeau un pot de plus de 1 gramme de vitamine ca pour compléter votre alimentation quotidienne avec le montant de la garantie pour couvrir tous les besoins de votre organisme en Vitamine C. Une promotion redoxon 3-en-2...

     (3)
    20,00 € -15.245% 16,95 €
  • Redoxon de la Vitamine C de l'Orange 30 comprimés
    -31%
    Entrega en 24 horas
    Redoxon de la Vitamine C de l'Orange 30 comprimés
    176547

    Redoxon de la Vitamine C de l'Orange 30 comprimés ce produit est conçu avec l'idée de la création d'une aide dans le système de défense du corps à cause de qui, dans la plupart des cas est faible et il est généré par différents facteurs.

     (5)
    15,95 € -31.3793% 10,95 €
  • Redoxon de la Vitamine C, le Citron, 30 comprimés
    -15%
    Entrega en 24 horas
    Redoxon de la Vitamine C, le Citron, 30 comprimés
    159325

    Redoxon de la Vitamine C, le Citron, 30 comprimés est un produit créé pour aider le système de défense du corps, qui, dans de nombreux cas, est affaiblie en raison de l'arrivée de la saison comme l'hiver ou le changement d'entre eux.

     (3)
    12,95 € -15.4826% 10,95 €
  • Solgar Vitamine D3 4000 Iu 60 Capsules Légumes
    -23%
    Entrega en 24 horas
    Solgar Vitamine D3 4000 Iu 60 Capsules Légumes
    110385

    Complément alimentaire. Préserve la santé des os. Maintient des dents saines. Il contribue à la fonction musculaire. Renforce le système immunitaire. Adapté pour les végétariens, casher et végétarien.

     (1)
    22,25 € -23% 17,13 €
  • Multicentrum Les Femmes De 30 Comprimés Multicentrum Les Femmes De 30 Comprimés
    -8%
    Available
    Multicentrum Les Femmes De 30 Comprimés
    166001

    Multicentrum les Femmes de 30 Comprimés conçu pour les femmes, couvrant les besoins de la vie quotidienne de la femme Libère de l'énergie à la normale du métabolisme énergétique normal. Améliore votre système immunitaire. Apporte la santé de la peau, des cheveux et des ongles. Aide à l'entretien de calcium dans le sang et les os.

    10,00 € -8.0308% 9,20 €
  • Arkovital Vitamine C + D3 40 Comprimés Arkovital Vitamine C + D3 40 Comprimés
    -20%
    Entrega en 24 horas
    Arkovital Vitamine C + D3 40 Comprimés
    200160

    Complément alimentaire. Protège le système de défense. Il génère une triple action. Réduit la fatigue. Des résultats plus efficaces et plus rapides. Contient de la vitamine C et D3.

    14,00 € -20.0143% 11,20 €
  • Arkovox de la Propolis et de Vitamine c, de la menthe saveur 24 Comprimés
    -26%
    Entrega en 24 horas
    Arkovox de la Propolis et de Vitamine C, de la menthe...
    151949

    Sont comprimés avec propre saveur de menthe.Sont des comprimés conçu pour le sucer.Contenant de la vitamine C.Aider à apaiser votre gorge.Soulager le larynx.Adapté pour les enfants de plus de 6 ans.

    7,00 € -25.6714% 5,20 €
  • Arkovox La Propolis, Vitamine C, Les Agrumes 24 Comprimés
    -26%
    Entrega en 24 horas
    Arkovox La Propolis, Vitamine C, Les Agrumes 24 Comprimés
    168202

    Il a un agréable goût d'agrumes.Sont des losanges.Aider avec des maux de gorge.Ramollir le pharynx.Adoucir les cordes vocales.Contenant de la vitamine C.

     (1)
    7,00 € -25.6714% 5,20 €
  • Arkovital Vitamine C 60 Comprimés effervescents
    -5%
    Entrega en 24 horas
    Arkovital Vitamine C 60 Comprimés effervescents
    205505

    Complément alimentaire. Ne comprend pas le sucre. Améliore la fonction du système immunitaire. Soigne les cellules de la détérioration oxydative. Réduit la fatigue et la fatigue. Contient de la vitamine C.

    13,00 € -5.3846% 12,30 €
  • Multicentrum 30 Comprimés Multicentrum 30 Comprimés
    -11%
    Available
    Multicentrum 30 Comprimés
    386003

    Multicentrum 30 Comprimés complexe polivitamínico avec toutes les vitamines et minéraux nécessaires pour être en mesure d'avoir une alimentation complète et équilibrée pour lutter contre la fatigue et d'augmenter la vitalité. De a À Z est la multivitamine la plus complète sur le marché.

     (1)
    8,95 € -10.8108% 7,99 €
  • Multicentrum Junior 30 Comprimés À Croquer Multicentrum Junior 30 Comprimés À Croquer
    -12%
    Available
    Multicentrum Junior 30 Comprimés À Croquer
    327429

    Multicentrum Junior 30 Comprimés à Croquer un composant logiciel enfichable de la vitamine pour les enfants, qui offre à tous les besoins qui ne sont pas prises dans le régime alimentaire. ils sont faciles à faire, car ils sont tendres et si vous assurez-vous de prendre. Sûr que vous allez adorer.

     (3)
    12,00 € -12.4656% 10,51 €
  • Multicentrum de 90 Comprimés ingrédients Multicentrum de 90 Comprimés ingrédients
    -11%
    Available
    Multicentrum De 90 Comprimés
    173191

    Multicentrum de 90 Comprimés est un complément de vitamine qui rend votre régime quotidien de la méditerranée pour être encore plus complète, régule vos états d'immunodéficience avec le meilleur add-on pour votre journée jour, combat la fatigue, la fatigue et le manque de force depuis sa première tablette, le Traitement pour 3 mois.

     (1)
    22,00 € -11.35% 19,50 €
  • Solgar Vitamine E 400UI 50 Capsules
    -23%
    Available
    Solgar Vitamine E 400UI 50 Capsules
    121084

    Solgar Vitamine E 400UI 50 Capsules est formulé avec de la vitamine E, qui est un nutriment qui aide l'organisme à générer une meilleure respiration cellulaire de tous les muscles, en particulier le cœur et le squelette.

    19,95 € -23% 15,36 €
  • Multicentrum Femmes 50+ 30 Comprimés Multicentrum Femmes 50+ 30 Comprimés
    -17%
    Available
    Multicentrum Femmes 50+ 30 Comprimés
    169130

    Multicentrum Femmes 50+ est un complément alimentaire avec des vitamines et des minéraux, spécialement formulé pour répondre aux besoins nutritionnels des femmes à partir de 50 ans. Il contient de la thiamine, de la riboflavine (vitamine B2), la vitamine B6, la vitamine B12, la niacine, biotine et l'acide pantothénique, qui contribuent à la normale du...

     (1)
    12,00 € -17.0486% 9,95 €
  • Floradix 500ml
    -24%
    Available
    Floradix 500ml
    326843

    Il fournit du fer au corps. Comprend de la vitamine B12. Favorise la formation de nouveaux globules rouges. Améliore l'absorption du fer naturellement. Comprend des extraits de plantes et des jus de fruits. Contient de la vitamine C.

    23,95 € -24.4164% 18,10 €
  • Solgar Vitamine C de l'églantier 500 mg 100 Comprimés
    -28%
    Entrega en 24 horas
    Solgar Vitamine C de l'églantier 500 mg 100 Comprimés
    131006

    Solgar Vitamine C de l'églantier 500 mg 100 Comprimés

     (1)
    15,45 € -28.2201% 11,09 €
  • Multicentrum 20 Comprimés Effervescents Multicentrum 20 Comprimés Effervescents
    -22%
    Available
    Multicentrum 20 Comprimés Effervescents
    157294

    Multicentrum 20 Comprimés Effervescents tout ce dont vous avez besoin dans une pilule pour vous prendre à n'importe quel endroit de site et de compléter le régime alimentaire avec toutes les vitamines et minéraux essentiels pour votre journée-à-jour. Ici, vous pouvez acheter multicentrum au meilleur prix internet. Grand prix sur l'offre.

    12,00 € -21.625% 9,41 €
  • Multicentrum Select 50+ 30 Comprimés Multicentrum Select 50+ 30 Comprimés
    -24%
    Available
    Multicentrum Select 50+ 30 Comprimés
    264237

    Multicentrum Select 50+ 30 comprimés est un complément alimentaire avec des vitamines, des minéraux et de la lutéine, dans une formule équilibrée. Un comprimé par jour aide à satisfaire les besoins quotidiens en vitamines et minéraux pour les adultes de plus de 50 ans d'âge est un add-on qui couvre l'ensemble du déficit à partir de votre régime alimentaire.

    12,00 € -24.1917% 9,10 €
  • Profaes Immune C 14 sachets
    -21%
    Livraison en 24 heures
    Profaes Immune C 14 sachets
    203670

    Profaes Immune C 14 sachets

    14,95 € -21.0502% 11,80 €
  • Solgar Vitamine B12 500 microg Cyanocobalamine 50 Capsules
    -28%
    Entrega en 24 horas
    Solgar Vitamine B12 500 microg Cyanocobalamine 50 Capsules
    131001

    Complément alimentaire Contient de la vitamine B12. Ne contient pas de sucres Adapté pour les végétaliens Comprend 50 comprimés facile à avaler.

    11,55 € -27.619% 8,36 €
  • Multicentrum Plus Le Ginseng, Le Ginkgo 30 Compimidos Multicentrum Plus Le Ginseng, Le Ginkgo 30 Compimidos
    -20%
    Entrega en 24 horas
    Multicentrum Plus Le Ginseng, Le Ginkgo 30 Compimidos
    187303

    Préserve les performances physiques. Favorise la santé mentale et la concentration. Présentation de 30 comprimés. Augmente le sentiment de vitalité. Préserve l'activité cognitive correcte. Améliore la mémoire.

    12,00 € -19.975% 9,60 €
  • Vitanatur Énergie Vitale+ 120 Capsules
    -25%
    Entrega en 24 horas
    Vitanatur Énergie Vitale+ 120 Capsules
    188160

    Comprend le magnésium et l'ashwagandha. Favorise la performance physique et mentale. Contribue à réduire la fatigue et la fatigue. Approprié pour les athlètes. Ne produit pas de nervosité. Contenu de 120 gélules.

    20,00 € -25.222% 14,96 €
  • Solgar Vitamine C de l'églantier 1000mg 250 Comprimés
    -23%
    Available
    Solgar Vitamine C de l'églantier 1000mg 250 Comprimés
    121068

    Solgar Vitamine C de l'églantier 1000mg 250 Comprimés

     (1)
    51,45 € -23% 39,62 €
  • Solgar Vitamine D3 600UI 60 Capsules
    -23%
    Available
    Solgar Vitamine D3 600 IU 60 Capsules
    121076

    La vitamine D peut être synthétisée naturellement dans le corps avec l'exposition au soleil, comme un résultat du contact entre les rayons UVB et de la peau, la génération de la vitamine D3 après l'absorption.

    14,75 € -23% 11,36 €
  • Solgar Vitamine E 200UI 100 Capsules
    -27%
    Available
    Solgar Vitamine E 200UI 100 Capsules
    121078

    La vitamine E est aussi connu sous le nom de tocophérol et il existe différents types, mais le plus utilisé est le d-alpha(a)-Tocophérol, qui est utilisé par Solgar Vitamine E 200UI 100 Capsules offrant cette vitamine avec un excellent avantage assuré.

    22,95 € -27.1024% 16,73 €
  • Solgar Vitamine C 500 mg 100 Gélules
    -33%
    Entrega en 24 horas
    Solgar Vitamine C 500 mg 100 Gélules
    100399

    Solgar Vitamine C 500 mg 100 Gélules

    13,95 € -32.6165% 9,40 €
  • Solgar Vitamine C de l'églantier 1000mg 100 comprimés
    -31%
    Available
    Solgar Vitamine C de l'églantier 1000mg 100 comprimés
    121067

    Solgar Rose Hips de la Vitamine C 1000mg 100 comprimés est le résultat du mélange de la Vitamine C ou acide ascorbique avec un autre ingrédient qui génère de multiples avantages comme la ronce ou de l'églantier, qui est le fruit de la rose sauvage ou Rosa canina L.

    22,95 € -30.8497% 15,87 €
  • Solgar Vitamine C de l'églantier 1500 mg 90 Comprimés
    -23%
    Available
    Solgar Vitamine C de l'églantier 1500 mg 90 Comprimés
    121069

    Solgar Vitamine C de l'églantier 1500 mg 90 Comprimés est un anti-oxydant qui génère un déclenchement de la réponse immunitaire, la gestion pour renforcer les défenses que l'agence devrait être préparés avec des ingrédients d'origine naturelle.

     (2)
    22,95 € -23% 17,67 €
  • Solgar Vitamine C de l'églantier 1500mg 180 Comprimés
    -25%
    Available
    Solgar Vitamine C de l'églantier 1500mg 180 Comprimés
    121070

    Solgar Vitamine C de l'églantier 1500 mg 180 comprimes génère un excellent effet anti-oxydant, car il fournit un activateur de la réponse immunitaire, la réalisation de renforcer de façon optimale les défenses de l'organisme.

     (2)
    41,45 € -25.2835% 30,97 €
  • Multicentrum Femmes De 90 Comprimés Multicentrum Femmes De 90 Comprimés
    -5%
    Available
    Multicentrum Femmes De 90 Comprimés
    173190

    Multicentrum Femmes de 90 Comprimés est un complément pour les femmes qui couvre leurs besoins, vous aide à améliorer votre journée-à-jour par l'alimentation de vos cheveux et de vos huesoso être le parfait complément à votre régime alimentaire et de votre vie quotidienne, il est parfait pour les coureurs féminins, exécutif, et aussi pour tous ceux que...

     (1)
    22,00 € -4.6% 20,99 €
  • Multicentrum Femmes 50+ 90 Comprimés Multicentrum Femmes 50+ 90 Comprimés
    -6%
    Available
    Multicentrum Femmes 50+ 90 Comprimés
    173189

    Le Multicentrum 50+ Femmes 90 comp est la multivitamine # 1 dans le monde, spécialement formulé pour les femmes de plus de 50 ans. un complément pour les femmes qui couvre leurs besoins, vous aide à améliorer votre journée-à-jour par l'alimentation de vos cheveux et de vos os sont le parfait complément à votre régime alimentaire et de votre vie...

    25,00 € -5.6313% 23,60 €
  • Solgar Vitamine D3 1000UI 100 Comprimés
    -32%
    Available
    Solgar Vitamine D3 1000 UI 100 Comprimés
    121072

    Solgar Vitamine D3 1000UI 100 Comprimés est un complément de vitamine qui fournit le corps avec de la Vitamine D3 dans la meilleure qualité d'extrait de plantes des éléments pouvant être ingérés par toute personne, sans égard aux restrictions de sa puissance.

     (2)
    16,45 € -31.9149% 11,20 €
  • Solgar Vitamine D3 2200UI 50 Capsules
    -23%
    Available
    Solgar Vitamine D3 2200 UI 50 Capsules
    121073

    Solgar Vitamine D3 2200UI 50 Capsules est un complément solubles dans les graisses qu'il est très important de susciter une plus grande assimilation du calcium, pour atteindre un meilleur maintien des os et des dents, en conséquence, être plus sain.

     (1)
    15,45 € -23% 11,90 €
  • Solgar Vitamine E Liquide de 59,2 ml
    -30%
    Available
    Solgar Vitamine E Liquide de 59,2 ml
    121086

    Solgar Vitamine E Liquide de 59,2 ml est créée par un mélange de tocophérols complexe, générant un produit adapté pour être utilisé exclusivement par des adultes avec n'importe quel type de régime alimentaire, que ce soit végétalien, végétarien ou casher.

    19,95 € -30.1754% 13,93 €
  • Solgar 7 30 Gélules Végétaliennes Solgar 7 30 Gélules Végétaliennes
    -35%
    Entrega en 24 horas
    Solgar 7 30 Gélules Végétaliennes
    131003

    Solgar 7 30 Gélules Végétaliennes

    34,95 € -35.4506% 22,56 €
  • Complexe Solgar B Vitamine C 250 Comprimés Complexe Solgar B Vitamine C 250 Comprimés
    -23%
    Entrega en 24 horas
    Complexe Solgar B Vitamine C 250 Comprimés
    100366

    Il contient des vitamines du complexe B. Il contient de la vitamine C dans sa formule. Il se présente sous forme de comprimés. C'est un excellent antioxydant. Combat la fatigue. C'est sans gluten.

    42,65 € -23% 32,84 €
  • Pur Tous Les Dispositifs D'Encapsulation Dans Un 60 Capsules Végétales Pur Tous Les Dispositifs D'Encapsulation Dans Un 60 Capsules Végétales
    -15%
    Entrega en 24 horas
    Pur Tous Les Dispositifs D'Encapsulation Dans Un 60...
    195989

    Adapté pour la consommation par les végétariens. Contient les 8 vitamines. Contient 12 minéraux. Prend en charge la vitalité. Fournit une protection contre les dommages oxydatifs. C'est un complément alimentaire.

    25,85 € -15% 21,97 €
  • Drasanvi Vitamine D3 200UI Bébé 30ml Gouttes
    -28%
    Entrega en 24 horas
    Drasanvi Vitamine D3 200UI + K1 Bébé 30ml Gouttes
    111084

    Présentation de 30 ml. Complément alimentaire. Fait de la vitamine D3. Adapté pour les bébés. Favorise la croissance normale du corps. Le bon développement des os.

    10,00 € -27.95% 7,21 €
  • Solgar Vitamine E 134mg 200ML 60 Gélules
    -5%
    Entrega en 24 horas
    Solgar Vitamine E 134mg 200ML 60 Gélules
    111088

    Fabriqué à partir de vitamine E. Composants d'origine naturelle. Prenez soin des cellules face au stress oxydatif. Capsule molle. Absorption Simple. Présentation de 60 capsules.

    15,95 € -5.2038% 15,12 €
  • Extrait d'Écorce de Pin de Solgar Extrait d'Écorce de Pin de Solgar
    -23%
    Entrega en 24 horas
    Extrait d'Écorce de Pin de Solgar 100 mg de Pycnogénol 30...
    170138

    Contient de l'extrait d'écorce de pin maritime français. Il fournit des actions antiseptiques, analgésiques et anti-inflammatoires. Génère un effet expectorant et bronchodilatateur. Réduit certaines affections du système respiratoire. Il favorise la décongestion des voies respiratoires. Aide à la circulation de l'air dans le corps.

    97,95 € -23% 75,42 €
  • Complexe de Quercitine Solgar 50 Gélules Végétales Complexe de Quercitine Solgar 50 Gélules Végétales
    -23%
    Entrega en 24 horas
    Complexe de Quercitine Solgar 50 Gélules Végétales
    170143

    Il fournit des vitamines du groupe C. Contient des bioflavonoïdes et de la bromélaïne. Réduit l'irritation de l'estomac. Origine de l'effet antioxydant. Il favorise le blocage de la libération d'histamine. Il apporte de la force aux vaisseaux sanguins.

     (1)
    22,95 € -23% 17,67 €
  • Solgar Inositol 500mg 50 Gélules Végétales Solgar Inositol 500mg 50 Gélules Végétales
    -22%
    Entrega en 24 horas
    Solgar Inositol 500mg 50 Gélules Végétales
    170155

    Fabriqué à partir d'inositol. Convient aux végétaliens, végétariens et casher. Il n'inclut pas les sucres, le sel ou l'amidon. Il intervient dans divers processus de l'organisme. Il favorise l'état des cellules du système nerveux. Améliore le métabolisme des lipides.

    15,95 € -22.069% 12,43 €
  • Solgar Vitamine E 400Ui Huile 100 Perles Solgar Vitamine E 400Ui Huile 100 Perles
    -28%
    Entrega en 24 horas
    Solgar Vitamine E 400Ui Huile 100 Perles
    170173

    Contient de la vitamine E d'origine naturelle. Prenez soin des cellules du stress oxydatif. Présentation en capsules végétales douces. Convient aux végétaliens et aux végétariens. Fournit un soutien nutritionnel aux cellules. Améliore l'élasticité et la régénération de la peau.

    29,95 € -28.0801% 21,54 €
  • Solgar Vitamine C 500mg 90 Comprimés à croquer Framboise Solgar Vitamine C 500mg 90 Comprimés à croquer Framboise
    -29%
    Entrega en 24 horas
    Solgar Vitamine C 500mg 90 Comprimés à croquer Framboise
    170175

    Génère un effet antioxydant. Améliore la santé du corps. Il est impliqué dans diverses fonctions de l'agence. Favorise la préservation du collagène. Renforce les parois des vaisseaux sanguins. Contribue à l'absorption du fer.

    22,95 € -28.6274% 16,38 €
  • Solgar Vitamine D3 2500UI Liquide 59ml
    -30%
    Available
    Solgar Vitamine D3 2500 UI Liquide 59ml
    121077

    Solgar Vitamine D3 2500UI Liquide 59ml ont une formule créée pour assurer une concentration élevée de vitamine D3, avec l'objectif de se conformer à une assimilation des nutriments par l'organisme.

     (2)
    18,45 € -29.9187% 12,93 €
  • Solgar Vitamine E 400UI 250 Capsules
    -23%
    Available
    Solgar Vitamine E 400UI 250 Capsules
    121083

    Solgar Vitamine E 400UI 250 Capsules est formulé avec des éléments nutritifs solubles dans des capsules et des légumes tendres qui aident à générer une meilleure absorption de la Vitamine E.

    67,45 € -23% 51,94 €
  • Solgar Vitamine D3 4000 iu 60 Capsules
    -26%
    Available
    Solgar Vitamine D3 4000 Iu 60 Capsules
    121028

    Solgar Vitamine D3 4000 iu 60 Capsules est un complément de vitamine encapsulé dans les ponts d'origine végétale pour générer une plus grande quantité de vitamine D dans le sens qui peuvent être traitées par le corps.

     (2)
    21,45 € -26.2005% 15,83 €
  • Solgar Vitamine B1 Thiamine 100 Comprimés
    -29%
    Entrega en 24 horas
    Solgar Vitamine B1 Thiamine 100 Comprimés
    100393

    Augmente le niveau d'énergie. Aide le système nerveux. Il favorise la santé du cœur. Préserve l'équilibre de l'esprit. Adapté pour les végétaliens. Ne contient pas de sucres.

     (1)
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Les vitamines sont des substances que l'on trouve dans les aliments à faibles doses et ceux qui sont impliqués dans le bon fonctionnement de l'organisme, qui fonctionne comme un catalyseur dans les réactions chimiques qui proviennent du corps, la génération de la libération de l'énergie.

En général, les vitamines des aliments qui sont consommés quotidiennement, bien qu'il existe certaines vitamines qui peuvent être produits par le corps, tels que les vitamines D et K.

Tandis que d'autres, tels que la vitamine B12 doit être prise au moyen d'un supplément par ceux qui prennent un régime alimentaire qui n'a pas d'inclure des aliments qui contiennent ces nutriments.

Chaque vitamine a des fonctions spécifiques et si vous avez des niveaux réduits de certaines vitamines peut conduire à des problèmes de santé, comme la consommation de certaines vitamines peuvent aider à la prévention de certains problèmes médicaux.

Quelles sont les vitamines?

Les vitamines doivent être consommés par le biais de l'alimentation quotidienne pour prévenir les carences, mais il n'y a pas de nourriture qui contient toutes les vitamines, ce qui nécessite la combinaison de différents groupes alimentaires pour améliorer la nutrition.

Certaines vitamines nécessaires à l'organisme avec le but de collaborer avec l'absorption d'autres nutriments. Parmi ses fonctions, c'est l'intervention sur le développement de produits chimiques pour le système nerveux, ainsi que des hormones, des globules rouges et le matériel génétique.

En outre, de collaborer avec l'équilibre des systèmes métaboliques et de contribuer à la croissance et à la santé de l'organisme.

Un grand nombre de vitamines contenues dans les aliments peuvent être enlevés pendant le processus de cuisson ou à la suite d'une exposition à la lumière, de sorte qu'il est recommandé de consommer des produits frais.

Comment avez-vous classer les vitamines?

Les vitamines peuvent être classées en deux types, qui sont solubles dans l'eau et solubles dans les graisses.

Les Vitamines Solubles Dans L'Eau

Sont ceux qui se dissolvent dans l'eau et on le trouve dans les milieux aqueux de la nourriture, absorbés par diffusion simple ou par transport actif.

L'excès de ce type de vitamines est enlevé par le biais de l'urine, puisque le corps n'a pas la possibilité de stocker et éliminés d'une manière très simple, nécessite une consommation quotidienne et peuvent être achetés à partir de fruits, de légumes, de produits laitiers et carnés.

Les vitamines solubles dans l'eau sont la Vitamine C, ou acide ascorbique, la Vitamine B1 ou Thiamine, la Vitamine B2 ou Riboflavine, la Vitamine B3 ou Niacine, la Vitamine B5 ou Acide pantothénique, la Vitamine B6 ou Pyridoxine, la Vitamine B8 ou Biotine, de la Vitamine B9 ou Acide folique et de Vitamine B12 ou Cyanocobalamine.

Vitamines Solubles Dans Les Graisses

Ces vitamines se dissoudre dans les graisses et les huiles, étant située dans les domaines de la solubles dans les graisses des aliments, se déplacer sur les lipides et éliminés d'une manière tout à fait difficile. On trouve dans les fruits, les légumes, le poisson, les jaunes d'œufs et quelques noix.

Les vitamines liposolubles sont la Vitamine A, ou Rétinol, la Vitamine D ou Calciférol, la Vitamine E ou tocophérol et de la Vitamine K ou phytonadione.

Pourquoi devriez-vous Prendre des vitamines?

Les vitamines sont des nutriments qui ne fournissent pas l'énergie, mais sont impliqués comme cofacteurs enzymatiques dans un grand nombre de réactions biochimiques d'une grande importance dans le corps, d'être inclus dans l'alimentation quotidienne de l'inévitable.

Il est très important de noter que les lacunes proviennent des troubles graves qui sont appelés avitaminose. De même, il peut y avoir des excès de consommation de vitamines est connu comme l'hypervitaminose.

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