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Les défenses

Il y a 105 produits.
Showing 1 - 48 of 105 items
  • Megalevure 10 bâtons
    -20%
    Available
    Megalevure 10 Bâtons
    174067

    Il se présente sous la forme de bâtonnets individuels. Aide à équilibrer la flore intestinale. Bref la diarrhée. Contient de la vitamine D3. Ils sont à l'aise pour se déplacer. Adapté pour une utilisation par toute la famille.

     (1)
    9,00 € -19.9444% 7,21 €
  • Megalevure Fraise 10 Bâtonnets
    -20%
    Entrega en 24 horas
    Megalevure Fraise 10 Bâtonnets
    199346

    Contient des prébiotiques. Rééquilibre la flore intestinale. Améliore l'immunité. Favorise la digestion. Comprend des probiotiques. Préserve le système immunitaire sain.

    9,00 € -19.9444% 7,21 €
  • Grintuss Adultes, Sirop de 180 ml
    -20%
    Available
    Grintuss Adultes, Sirop de 180 ml
    180466

    Une formule à action mécanique , et pas de contre-indications que permet l'amélioration des processus respiratoires de façon naturelle, est un produit à base de miel et de complexes moléculaires qui effectuent une action protectrice sur notre corps, avec un effet de barrière, effet bucofaringea et de l'action de lubrifiant sur notre gorge.

    13,20 € -20% 10,56 €
  • Inmunoferon 90 Capsules Inmunoferon 90 Capsules
    -20%
    Entrega en 24 horas
    Inmunoferon 90 Capsules
    186073

    Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Ces capsules sont sans gluten et sans lactose. Développés par l'Industrie Pharmaceutique de la Cantabrie. En vigueur depuis une trentaine d'années. Adapté pour les enfants et les adultes. Il contient du Zinc et de l'AM3.

     (2)
    35,90 € -20% 26,20 €
  • Inmunoferon Junior Sirop 150ml Inmunoferon Junior Sirop 150ml
    -20%
    Entrega en 24 horas
    Inmunoferon Junior Sirop 150ml
    190047

    C'est un sirop qui fonctionne comme un complément alimentaire. Ne contient pas de gluten ou le lactose. Livré avec une seringue de dosage. Enrichi avec de la vitamine D et la vitamine C. Il est formulé avec la technologie de l'AM3. Il est conçu pour les enfants.

     (1)
    27,65 € -20% 20,20 €
  • Immunoféron 60 Gélules
    -20%
    Entrega en 24 horas
    Immunoféron 60 Gélules
    202990

    Favorise le fonctionnement normal du système immunitaire. Renforce les défenses de l'organisme. Présentation de 60 capsules. Convient aux adultes et aux enfants. Minimise l'incidence des infections périodiques. Peut être ingéré en période de stress

     (1)
    27,12 € -20% 19,80 €
  • Aboca Grintuss Infusion 20 Sachets
    -20%
    Entrega en 24 horas
    Aboca Grintuss Infusion 20 Sachets
    161735

    Favorise les voies respiratoires. Donne un effet apaisant et émollient. Prendre soin de la muqueuse et diminue la toux. Sa formulation adhère à la muqueuse. Réduit le contact avec des agents irritants. Présentation dans la pratique sachets.

    8,20 € -20% 6,56 €
  • Apivita Pilules de Thym et de Miel 45 g
    -20%
    Entrega en 24 horas
    Apivita Pilules de Thym et de Miel 45 g
    102278

    Apivita Pilules de Thym et de Miel 45 g

    5,60 € -20% 4,48 €
  • De Manuka de la Santé des Bonbons au Miel de Manuka, de Citron, de Mgo 400 65g De Manuka de la Santé des Bonbons au Miel de Manuka, de Citron, de Mgo 400 65g
    -34%
    Available
    De Manuka de la Santé des Bonbons au Miel de Manuka, de...
    101494

    Fait avec le Miel de Manuka de Nouvelle-Zélande. Comprend arôme naturel de citron. Favorise la santé buccodentaire. Améliore le bien-être général. Comprend MGO 400+. Présentation de bonbons.

    9,00 € -33.8778% 5,95 €
  • Sirop Aboca Immunomix Plus 210g
    -20%
    Entrega en 24 horas
    Sirop Aboca Immunomix Plus 210g
    174162

    Comprend des composants d'origine naturelle. Améliore les défenses naturelles du corps. Contient de l'extrait lyophilisé multifraction d'échinacée. Comprend les mucilages de l'extrait de mauve lyophilisé. Son goût est assez agréable. Convient aux enfants.

    17,90 € -20% 14,32 €
  • Solgar Sélénium 200 mcg 50 Comprimés Solgar Sélénium 200 mcg 50 Comprimés
    -24%
    Entrega en 24 horas
    Solgar Sélénium 200 mcg 50 Comprimés
    170137

    Convient aux adultes. Fournit des actions antioxydantes. Convient aux végétaliens Favorise l'activité quotidienne. Il comprend des acides aminés. Présentation de 50 comprimés

    15,45 € -24.2071% 11,71 €
  • Redoxon Grain 20 Sachets Orange Redoxon Grain 20 Sachets Orange
    -30%
    Entrega en 24 horas
    Redoxon Grain 20 Sachets Orange
    200026

    Antioxydant. Protège les cellules. Double action. Avec de la vitamine C et de zinc. Fonctionnement Normal du système immunitaire.

    9,80 € -29.6224% 6,90 €
  • Echinacea Forte De 45 Capsules Végétariennes Drasanvi
    -17%
    Entrega en 24 horas
    Echinacea Forte De 45 Capsules Végétariennes Drasanvi
    161184

    Comprend deux types d'échinacée. Ses composants sont d'origine végétale. Adapté pour les végétariens. Améliore le système immunitaire. Prévient et soigne les rhumes et les maladies sociétés affiliées au changement climatique. Comprend une composition homogène.

    12,00 € -17.0417% 9,95 €
  • Pharmaton 50 Plus 30 Gélules
    -31%
    Entrega en 24 horas
    Pharmaton 50 Plus 30 Gélules
    154540

    C'est un supplément pour les personnes de plus de 50 ans. C'est une formule suisse. C'est une multivitamine. Aide à l'énergie mentale. Aide à l'énergie physique. Contient des oméga 3

    12,95 € -30.8571% 8,95 €
  • Arkoreal Gelée Royale Junior 500 mg-20 ampoules
    -32%
    Available
    Arkoreal Gelée Royale Junior 500 mg-20 ampoules
    363655

    Arkoreal Gelée Royale 500 mg Junior 20 Flacons, contribution des énergies d'origine naturelle, idéal pour les moments de besoin d'un maximum de puissance, tels que les tests, de sport ou de temps après la convalescence.

     (9)
    12,99 € -32.1068% 8,82 €
  • Inmunoferon 45 Enveloppes
    -20%
    Entrega en 24 horas
    Inmunoferon 45 Enveloppes
    186074

    C'est l'add-on de l'enveloppe. A une agréable saveur de citron. Adapté pour la consommation dans les deux enfants et les adultes. Avec la technologie de l'AM3. Enrichi en Zinc. Développé par la Cantabrie.

    23,90 € -20% 19,12 €
  • Manuka Health Miel de Mgo 30 250 g
    -18%
    Entrega en 24 horas
    Manuka Health Miel de Mgo 30 250 g
    141410

    Maintient la santé du système digestif. L'effet antibactérien. Totalement naturel. Augmente l'énergie du corps. Améliore le système immunitaire. Sans additifs.

     (1)
    12,95 € -18.0695% 10,61 €
  • Miel de Miel de Manuka mgo 250 à 500 grammes
    -19%
    Available
    Manuka Health Miel de Mgo 250 à 500 g
    101400.6

    Aide à maintenir la santé digestive. Il fournit une grande quantité de propriétés anti-bactériennes. Son action est tout à fait fiable et efficace. Produit Original de la Nouvelle-Zélande. La pureté et la qualité testé. Contenu de MGO naturels et certifiés.

     (4)
    69,95 € -19.427% 56,36 €
  • Miel de Miel de Manuka mgo 400 500 grammes
    -1%
    Available
    Manuka Health Miel de Mgo 400 à 500 g
    101400.7

    Faite avec du miel de Manuka. Contenu naturel de méthylglyoxal. Approuvé par le test de qualité d'indépendant Comprend MGO 400+ Il favorise la santé de l'organisme. Goût délicieux.

     (3)
    89,95 € -0.6081% 89,40 €
  • Aboca Propol2 Emf 30 Comprimés
    -20%
    Entrega en 24 horas
    Aboca Propol2 Emf 30 Comprimés
    261716

    Comprend un mélange de propolis au miel. Jetez le négatif des substances de l'organisme. Ingrédients d'origine naturelle. Protège la cavité buccale et de la gorge. Favorise les défenses naturelles de l'organisme. Comprend un goût délicieux.

     (1)
    10,80 € -20% 8,64 €
  • Sirop de vitalité d'Immunoferon Strath 250 ml
    -20%
    Entrega en 24 horas
    Sirop de vitalité d'Immunoferon Strath 250 ml
    204507

    Immunoféron avec levure plus vitamine D. Contient des ingrédients naturels à base de levure et de vitamine D. Prenez une cuillère à café de 5 ml 3 fois par jour. En plus de 3 ans, une demi-cuillère à café. C'est un complément alimentaire à base de Biostrath®, d'oligo-éléments et de vitamine D. Indiqué pour les états de carence et améliore le système...

     (1)
    29,53 € -20% 21,60 €
  • Miel de Miel de Manuka mgo 400 250 grammes
    -22%
    Available
    Manuka Health Miel de Mgo 400 250 g
    101400.3

    Produit 100% naturel. La pureté et la qualité testé. Contenu de MGO certificat. Maintien de la santé digestive. Il aide le système immunitaire. Favorise l'augmentation de l'énergie.

     (1)
    55,95 € -21.7066% 43,80 €
  • Grintuss Pédiatrique Sirop de 180 ml
    -20%
    Available
    Grintuss Pédiatrique Sirop de 180 ml
    180465

    À partir de 2 ans, c'est une formule naturelle et à action rapide, et de la mécanique à la toux des enfants. Sans contraindicantes et avec trois effets d'avantages au sujet de vous-même, Effet barrière, bucofariígeo, car il soulage des démangeaisons ou une toux gênante des enfants. Grintuss enfants à partir de 2 ans.

     (4)
    13,20 € -20% 10,56 €
  • Manuka Health Miel de Mgo 550 500 g Manuka Health Miel de Mgo 550 500 g
    -1%
    Available
    Manuka Health Miel de Mgo 550 500 g
    101400.4

    Produit 100% naturel. Une saveur agréable. La pureté et la qualité certifié. Soumis à des tests approfondis. Contenu de MGO certificat. Les avantages de la santé digestive.

     (4)
    139,95 € -0.6952% 138,98 €
  • Complexe Immunitaire Bêta-Glucanes Solgar Avec Baies de Sureau 60 Gélules Complexe Immunitaire Bêta-Glucanes Solgar Avec Baies de Sureau 60 Gélules
    -33%
    Entrega en 24 horas
    Complexe Immunitaire Bêta-Glucanes Solgar Avec Baies de...
    100975

    Complexe Immunitaire Bêta-Glucanes Solgar Avec Baies de Sureau 60 Gélules

    27,35 € -33.053% 18,31 €
  • Miel de Miel de Manuka mgo 250 250 grammes Miel de Miel de Manuka mgo 250 250 grammes
    -25%
    Available
    Manuka Health Miel de Mgo 250 250 g
    101400.2

    Produit Original de la Nouvelle-Zélande. La pureté et la qualité testé. Contenu de MGO naturels et certifiés. Maintien de la santé digestive. Il aide le système immunitaire. Il est antiseptique et antioxydant.

     (2)
    40,95 € -25.1581% 30,65 €
  • Miel de Miel de Manuka mgo 100 250 grammes
    -31%
    Available
    Manuka Health Miel de Mgo 100 à 250 g
    101400.5

    Naturelles et de haute qualité. Une saveur agréable. La pureté certifiée. Soumis à des tests approfondis. Contenu de MGO certificat. Facile à avaler.

     (3)
    32,95 € -31.2187% 22,66 €
  • Redoxon Propolis Spray 20ml
    -27%
    Entrega en 24 horas
    Redoxon Propolis Spray 20ml
    155682

    Complément alimentaire. Fait avec de la propolis. Aider à soulager l'irritation. Éradiquer la douleur de la gorge. L'effet antibactérien. Action antivirale.

    10,00 € -26.96% 7,30 €
  • Grintuss 20 Comprimés
    -20%
    Available
    Grintuss Les Adultes De 20 Comprimés
    186391

    Grintuss Les Adultes De 20 Comprimés

    12,30 € -20% 9,84 €
  • De Manuka de la Santé des Bonbons au Miel de Manuka de la...
    101494.1

    Fabriqué à partir de Miel de Manuka. Inclus dans sa composition, de la Propolis. Apporte 405 Kcal par des bonbons. Format de bonbons. Votre forfait comprend 30 unités. L'unité de poids est de 5g.

    7,32 €
  • Glamasot D'Onagre, Vitamine E 450 Perles
    -19%
    Available
    Glama sot d'Onagre, Vitamine E 450 Perles
    156259

    Glama sot d'Onagre, Vitamine E 450 Perles avec des indications de réel qui peut vous aider que des anomalies (déficit) des acides gras essentiels, Soulage les symptômes de l'eczéma, Améliore les troubles de la prostate chez les hommes, Réduit les niveaux de cholestérol, sans provoquer d'effets secondaires, la réduction de la progression de...

     (1)
    20,99 € -19.2348% 16,95 €
  • Manuka Health Miel de Mgo 100 50g
    -28%
    Entrega en 24 horas
    Manuka Health Miel de Mgo 100 50g
    110264

    Format de 50 g de. Non pasteurisés. Contient le méthylglyoxal. Produit naturel. Une excellente qualité. L'objet de contrôles stricts.

     (1)
    10,00 € -28% 7,20 €
  • De Manuka de la Santé des Bonbons au Miel de Manuka de Cassis Mgo 400 65g De Manuka de la Santé des Bonbons au Miel de Manuka de Cassis Mgo 400 65g
    -15%
    Available
    De Manuka de la Santé des Bonbons au Miel de Manuka de...
    101494.2

    Fabriqué avec des ingrédients naturels et authentiques. Dissoudre lentement. Ne comprend pas les graisses. Ne contient pas de colorants ou d'arômes artificiels. Fournit une augmentation de l'énergie. Il n'a Pas de glucose ajouté.

    6,95 € -14.964% 5,91 €
  • Solgar Kit Immunity Ester C Plus 1000 30 comprimés + Ultibio Immune 30 Capsules
    -23%
    Entrega en 24 horas
    Solgar Kit Immunity Ester C Plus 1000 30 comprimés +...
    170123

    C'est un kit pour renforcer les défenses. C'est un kit avec deux produits. Ce sont des capsules adaptées aux végétariens. Ce sont des capsules facilement absorbées. Il contient deux souches bactériennes. Ce sont des formules innovantes.

    52,95 € -23% 40,77 €
  • Solgar Male Multiple 120 comprimidos Solgar Male Multiple 120 comprimidos
    -23%
    Available
    Solgar Mâle Multiples 120 comprimés
    121057

    Solgar Mâle Multiples 120 comprimés est un multivitamines spécialement conçu pour les hommes, la pensée dans leurs besoins quotidiens. Un complexe anti-stress pour la fatigue qui couvre tous les besoins de la vie quotidienne.

     (1)
    50,55 € -23% 38,92 €
  • Complexe Immunitaire Solgar Ester C 60 Gélules Complexe Immunitaire Solgar Ester C 60 Gélules
    -23%
    Entrega en 24 horas
    Complexe Immunitaire Solgar Ester C 60 Gélules
    200953

    Complexe Immunitaire Solgar Ester C 60 Gélules

    19,95 € -23% 15,36 €
  • Ester C Plus 500 mg 250 Capsulas Solgar Ester C Plus 500 mg 250 Capsulas Solgar
    -23%
    Entrega en 24 horas
    Ester de Solgar C Plus 500 mg 250 Gélules
    100826

    C'est environ 250 capsules végétales. C'est de la vitamine C sous forme d'ester. Convient à la consommation par les végétariens et les végétaliens. Convient aux personnes coeliaques. Favorise le bon fonctionnement du système immunitaire. Formule pour les estomacs sensibles.

     (1)
    83,15 € -23% 64,03 €
  • Pure Dispositifs D'Encapsulation B-Complexe De Plus De 60 Gélules Végétales
    -15%
    Entrega en 24 horas
    Pure Dispositifs D'Encapsulation B-Complexe De Plus De 60...
    195799

    Vient dans la présentation de 60 capsules végétariennes. Il est adapté pour les végétaliens et les végétariens. Réduit la fatigue et la fatigue. C'est une formule complète de vitamines B, en sa forme active. Aide à maintenir le métabolisme de l'énergie. Est un complément de l'alimentation.

    26,90 € -15% 22,87 €
  • Pure Dispositifs D'Encapsulation De Zinc 60 Capsules Végétales Pure Dispositifs D'Encapsulation De Zinc 60 Capsules Végétales
    -15%
    Entrega en 24 horas
    Pure Dispositifs D'Encapsulation De Zinc 60 Capsules...
    195809

    A d'excellentes propriétés antioxydantes. Stimule les défenses de notre corps. C'est un produit adapté pour les végétaliens. Il est formulé pour être utilisé pour les patients coeliaques. Elle est faite avec des ingrédients qui sont hypoallergéniques. C'est un minéral qui est essentiel pour le développement du fœtus.

    12,60 € -15% 10,71 €
  • Multicentrum Immuno 28 Sachets Effervescents Orange
    -14%
    Entrega en 24 horas
    Multicentrum Immuno 28 Sachets Effervescents Orange
    202020

    Multivitamine. Augmente les niveaux d'énergie. Améliore les défenses naturelles. Restaure la vitalité. Favorise le métabolisme énergétique. Paquet de 28 sachets effervescents.

    15,00 € -13.6867% 12,95 €
  • Pure Encapsulations Pure Defense 60 gélules
    -15%
    Entrega en 24 horas
    Pure Encapsulations Pure Defense 60 gélules
    170092

    Soutient le système immunitaire. Collabore à l'amélioration de la santé en général. Il fournit beaucoup de nutriments. Il génère des actions antioxydantes. Présentation de 60 capsules. Comprend des composants de la plus haute qualité.

    32,95 € -15% 28,01 €
  • Solgar Echinacea 100 Gélules Végétales Solgar Echinacea 100 Gélules Végétales
    -35%
    Entrega en 24 horas
    Solgar Echinacea 100 Gélules Végétales
    170159

    Comprend des parties aériennes et un extrait de racine d'échinacée. Convient aux végétaliens et aux végétariens Présentation de 100 capsules. Fournit des phytonutriments. Fournit des propriétés anti-inflammatoires. Provoque une amélioration de la cicatrisation des plaies.

    24,25 € -34.7217% 15,83 €
  • Immunitaire de 20 ampoules
    -19%
    Available
    Immunitaire de 20 ampoules
    104063

    Collabore avec l'augmentation des défenses. Réactive le système immunitaire. Prévient les infections virales. Crée un effet d'un antioxydant naturel. Régule la flore intestinale. Inclut des ingrédients d'origine naturelle.

    18,00 € -18.8153% 14,61 €
  • Immunitaire Kds 14 Flacons Drasanvi
    -37%
    Entrega en 24 horas
    Immunitaire Des Enfants De 14 Flacons Drasanvi
    110097

    Renforce les défenses. Adapté pour les plus petits de la maison. Avantages naturels. Contient de la vitamine C. Fournit des nutriments. Lutte contre les infections.

     (4)
    20,00 € -37.025% 12,60 €
  • Pure Dispositifs D'Encapsulation De Fer C 60 Capsules Végétales
    -15%
    Entrega en 24 horas
    Pure Dispositifs D'Encapsulation De Fer C 60 Capsules...
    195803

    Ont de bio-disponible de fer sous forme de citrate. Est un complément alimentaire. Il est adapté pour les végétaliens et les végétariens. Ne contient pas de gluten. Aucun arôme artificiel. Ne contient Pas de dioxyde de titane.

    17,00 € -15% 14,45 €
  • Inmunoferon 90 Enveloppes Inmunoferon 90 Enveloppes
    -20%
    Entrega en 24 horas
    Inmunoferon 90 Enveloppes
    186075

    Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. C'est quatre-vingt-dix enveloppes Inmunoferon. Il a une belle saveur de citron. Il est adapté pour la consommation dans les deux enfants et les adultes. Il est adapté pour les personnes allergiques au gluten et au lactose intolérants. Contient AM3 et le zinc.

    38,25 € -20% 27,90 €
  • Solgar Beta Glucanes 60 Comprimés Solgar Beta Glucanes 60 Comprimés
    -21%
    Entrega en 24 horas
    Solgar Beta Glucanes 60 Comprimés
    110382

    Il comprend sept ingrédients actifs. Il fournit un extrait de sureau qui équivaut à 4 grammes de fruits secs. Collabore à la conservation du système immunitaire. Il comprend des composants qui améliorent le système immunitaire. Il comprend de la vitamine C, du zinc, du sélénium, du cuivre et de la vitamine D3. Il peut être consommé par les végétariens.

    24,35 € -21.4374% 19,13 €
  • Aquilea Propolis 24 Comprimés Aquilea Propolis 24 Comprimés
    Livraison en 24 heures
    Aquilea Propolis 24 Comprimés
    154270

    Aquilea Propolis 24 Comprimés saveur orange Idéal pour prévenir, soigner et améliorer la sécheresse, l'aphonie ou l'inconfort mineur de la gorge. Il ne produit aucun type d'effet secondaire. Dissoudre dans la bouche 2 à 5 comprimés par jour. Convient aux adultes. Ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes. Ne convient pas aux personnes...

     (1)
    6,95 €

Aujourd'hui, dans ce moment de notre vie, plus que tout, nous nous rendons compte de l'importance de se préparer physiquement et psychologiquement pour faire face à la journée-à-jour. Actuellement, il est dans la bouche de tous l'importance de notre système immunitaire.

En permanence, pas seulement dans le siècle présent, nous sommes exposés la plupart du temps des agents perjuiciales tels que bactéries, virus, champignons, protozoaires, entre autres, la mise à l'épreuve quotidienne, le système immunitaire de notre corps.

Ce que nous savons, c'est que pour augmenter les défenses, il n'y a pas seulement affaire à un aspect de notre style de vie, mais de plusieurs. Ci-dessous nous allons vous dire l'importance de chacun, ainsi que de recommander les produits que nous avons à disposition à cet effet.

Qu'est-ce que le système immunitaire?

Le système immunitaire de notre corps est un système composé de cellules, d'organes et de tissus qui est responsable de la protection du corps contre les bactéries et les micro-organismes qui finit par provoquer des maladies qui peuvent se compliquer. En plus de cette fonction, le système immunitaire prépare le corps pour faire face à toute maladie virale de la meilleure façon et qu'il n'a pas plus de.

Lorsque nous parlons de défense de votre corps, nous devons d'abord parler du système immunitaire; cependant, les autres systèmes de l'organisme doit être en bonne santé pour les défenses de fonctionner dans des conditions normales et, parfois, l'optimisation de la mode.

Ensuite, comme nous l'avons dit plus tôt, non seulement il y a un facteur qui peut améliorer les défenses de votre corps, mais plus d'un ensemble que votre corps a un système immunitaire est idéal. Tout au long de l'article, nous allons vous dire qui sont ces aspects, allant de l'alimentation et les suppléments à la méditation.

Supprime de votre vie toxiques habitudes

Il est important que votre vie ne sont pas présents mauvaises habitudes comme le tabagisme ou l'abus de substances toxiques, comme par exemple l'alcool.

Cependant, il ya beaucoup plus toxiques habitudes que l'on peut avoir dans notre vie comme par exemple manger desbalanceadamente ou d'abus de la les repas sont hautement transformés ou raffinés.

Il est important de se débarrasser de ce genre d'aspects de fou que dans le long terme, affaiblir chaque jour notre système immunitaire , et donc les défenses de notre organisme, ce n'est pas prêt à faire face aux agressions externes de l'environnement.

Exercice

Car nul n'est un secret pour personne que l'exercice physique élément est en bonne santé si nous voulons améliorer notre mode de vie, cependant, la façon dont il aide avec le système immunitaire de notre corps?

L'exercice physique, si aérobie anaérobie est un aspect tout à fait décisif quand il s'agit de l'amélioration de notre système de défense. Si les deux types de ejercios, beaucoup mieux. Nous vous recommandons également au moins deux fois par semaine pour faire un exercice physique, qui vous permettra de générer de la fatigue et de cette façon d'activer votre système immunitaire.

Nourrir votre corps d'une façon équilibrée

Notre corps nécessite l'apport d'une manière équilibrée des 7 groupes d'aliments qui sont: qui sont parmi les protéines, les glucides, les fruits et légumes.

Il est important, avant de vous acheter un complément alimentaire, nous nous assurons d'offrir une alimentation saine, équilibrée, de sorte que le supplément est un add-on supplémentaire pour nous aider efficacement.

Bien que, comme nous l'avons dit précédemment, une alimentation équilibrée aide le système immunitaire, il existe des aliments spécifiques avec des vitamines qui aident directement à ce système de fonctionner de manière efficace. Alors que nous vous dire ce que sont ces vitamines et les aliments que vous pouvez trouver:

  •          La vitamine C: cette vitamine peut entontrarla principalement dans les agrumes comme les citrons et les oranges. Prendre le jus d'un citron comme une limonade chaude dans un estomac vide est un élément efficace qui permet de prendre en compte pour élever les défenses.
  •          Vitamine E: cette vitamine se trouve principalement dans les noix comme les amandes et les noix. Ce groupe de vitamines est également un facteur déterminant dans le bon fonctionnement du système immunitaire
  •          Fer: cet élément joue un rôle deteminante dans le bon fonctionnement du système immunitaire. Vous pouvez le trouver dans les fruits de mer: les palourdes, les huîtres, les moules et les coques. Également dans les noix comme les noix, noix de cajou, noisettes, amandes, pistaches, parmi d'autres aliments.

Ce que les suppléments en place vos défenses?

Actuellement, il existe plusieurs compléments alimentaires spécialement conçus pour élever les défenses de votre corps. Il existe également des compléments alimentaires concentrés et la base de toute la vitamine qui aide le système immunitaire en particulier.

Nous allons vous dire certaines des suppléments nutritionnels que nous avons dans notre pharmacie, vous pouvez faire confiance:

  • Redoxon Supplémentaire Défenses 30 comp a été développé avec un mélange de 1 000 mg de vitamine C, 10 mg de Zinc, avec un supplément de Vitamines D, dans le but d'améliorer le fonctionnement du système immunitaire.
  • Arkoreal Gelée Royale 250mg Bâtard de l'Énergie Défenses 30 Capsules est un complément alimentaire qui contient de la Gelée royale en tant que composant principal, avec une contribution totale de 250 mg de gelée royale lyophilisée, et 12 vitamines qui peuvent être consommés sur une base quotidienne.
  • Inmunoferon 45 Capsules c'est un complément alimentaire qui vise à favoriser le fonctionnement normal du système immunitaire chez les enfants et les adultes. Augmente la résistance contre les infections et favorise la génération de la mémoire de l'immunité qui aide à prévenir les récidives.

Contribue à votre détente

L'un des facteurs qui peuvent affaiblir le système immunitaire de votre corps, est la mentale, le stress et l'anxiété. Ces deux facteurs contribuent à votre système immunitaire est constamment en alerte, un facteur qui, pour des raisons évidentes, elle s'affaiblit.

Investir du temps dans une activité physique comme le yoga pour se détendre votre corps et votre esprit. Aussi, vous pouvez pratiquer la méditation couplé avec des exercices de respiration qui aideront votre corps à se détendre et d'autre part vous aider à faire face à des sentiments très forts sans ces aura un effet sur vous et votre corps.

À la fin de tout, il est important de savoir que les défenses ne dépend pas d'un facteur en particulier, mais plusieurs qui, ensemble, ils vont vous aider à répondre à des étrangers, des agents pathogènes et recaimiento dans les maladies.

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