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Dieta Siken

Hay 61 productos.
Mostrando 1 - 48 de 61 productos
  • Siken Diet Barrita Coco Banana 10 Unidades Duplo Promocion
    -31%
    Entrega en 24 horas
    Siken Diet Barrita Coco Banana 10 Unidades Duplo Promocion
    111119

    2 Envases de 5 barritas cada uno de sabor coco banana. Rica en proteínas Baja en hidratos de carbono y grasas 139 kcal por barrita Con ingredientes principales como Proteína Leche - Cobertura Chocolate - Vitaminas - Plátano escamas - Coco rallado - Proteina Soja Alérgenos - Leche - Soja -

     (1)
    15,95 € -31.3793% 10,95 €
  • Siken Diet Barrita Cafe 10 Unidades Duplo Promocion
    -31%
    Entrega en 24 horas
    Siken Diet Barrita Cafe 10 Unidades Duplo Promocion
    111122

    2 Envases de barritas de 5 unidades de exquisito cafe Rica en proteínas Baja en hidratos de carbono y grasas 130 kcal por barrita Con ingredientes principales como Proteína Leche - Cobertura Chocolate - Vitaminas - Cafe descafeinado soluble Alérgenos - Leche - Soja -

     (1)
    15,95 € -31.3793% 10,95 €
  • Siken Diet Barrita Crema Cacao 10 Unidades Duplo Promocion
    -31%
    Entrega en 24 horas
    Siken Diet Barrita Crema Cacao 10 Unidades Duplo Promocion
    111120

    2 Envases de barritas de 5 unidades de exquisito Crema Cacao Rica en fibra Rica en proteínas Baja en hidratos de carbono y grasas 135 kcal por barrita Con ingredientes principales como Proteína Leche - Cobertura Chocolate - Vitaminas - Avellana tostada molida - Cacao desengrasado en polvo Alérgenos - Leche - Soja - Avellana

     (1)
    15,95 € -31.3793% 10,95 €
  • Siken Diet Barrita Turron 10 Unidades Duplo Promocion
    -31%
    Entrega en 24 horas
    Siken Diet Barrita Turron 10 Unidades Duplo Promocion
    111121

    Dos envases de 5 barritas cada uno Rica en proteínas Baja en hidratos de carbono y grasas 131 kcal Con ingredientes principales como Leche - Cobertura Chocolate - Vitaminas - Crocanti - Pasta de turrón Alérgenos - Gluten- Leche - Soja - Frutos cascara - Huevos

     (2)
    15,95 € -31.3793% 10,95 €
  • Siken Diet Barrita Chocolate 10 Unidades Duplo Promocion
    -31%
    Entrega en 24 horas
    Siken Diet Barrita Chocolate 10 Unidades Duplo Promocion
    111117

    Son barritas protéicas. Cada barrita pesa 36grs. Contienen además vitaminas y minerales. Vienen en dos empaques de 5 barritas cada uno. Se trata de una promoción. Sirven de snacks entre comidas.

     (2)
    15,95 € -31.3793% 10,95 €
  • Siken Diet Barrita Vainilla 10 Unidades Duplo Promocion
    -31%
    Entrega en 24 horas
    Siken Diet Barrita Vainilla 10 Unidades Duplo Promocion
    111118

    2 Envases de barritas de 5 unidades vainilla y caramelo Rica en proteínas Baja en hidratos de carbono y grasas 130 kcal por barrita Con ingredientes principales como Proteína Leche - Cobertura Chocolate - Vitaminas - Crocanti Alérgenos - Leche - Soja - Frutos en cascara

     (2)
    15,95 € -31.3793% 10,95 €
  • Siken Porridge Avena Yogur Frutos Rojos 52g
    -17%
    Entrega en 24 horas

    30 € Shaker Regalo

    Siken Sustitutivo Porridge Avena Yogur Frutos Rojos 52g
    103974

    Envase de 365 ml tipo vaso con cuchara (52 g producto) indicado para sustituir comidas. Siken Sustitutivo, Proteína & Fibra, te ayuda a adelgazar o mantener tu peso dentro de unadieta baja en calorías. Retirar la tapa y añadir entre 150 - 200 ml de agua Reposar 2 minutos y disfrutar.

     (6)
    3,00 € -16.7667% 2,50 €
  • Siken Barritas Chocolate 8 Unidades
    -6%
    Disponible
    Siken Sustitutivo Barritas Chocolate 8 Unidades
    193000

    Siken Barritas Chocolate 8 Unidades una gama sustitutiva para cuidarte y perder peso mantén tu línea con solo 125 kilocalorías por barrita ricas en fibra vitaminas y minerales.

     (8)
    10,00 € -5.9406% 9,40 €
  • Siken Porridge Avena Chocolate Toffee 52g
    -17%
    Entrega en 24 horas

    30 € Shaker Regalo

    Siken Sustitutivo Porridge Avena Chocolate Toffee 52g
    103973

    Envase de 365 ml tipo vaso con cuchara (52 g producto) indicado para sustituir comidas. Siken Sustitutivo, Proteína & Fibra, te ayuda a adelgazar o mantener tu peso dentro de unadieta baja en calorías. Retirar la tapa y añadir entre 150 - 200 ml de agua Reposar 2 minutos y disfrutar.

     (3)
    3,00 € -16.7667% 2,50 €
  • Siken Diet Crema Verduras 7 Sobres
    -20%
    Disponible

    30 € Shaker Regalo

    Siken Diet Crema Verduras 7 Sobres
    151513

    Siken Diet Crema Verduras 7 Sobres es un alimento sumamente nutritivo el cual es ideal para aquellas personas amantes de las sopas, esta rica crema es el resultado de la selección de 5 verduras con un alto contenido de vitaminas, minerales y proteínas.

     (3)
    14,95 € -20.0936% 11,95 €
  • Siken Diet Crema Pollo 7 Sobres
    -20%
    Disponible

    30 € Shaker Regalo

    Siken Diet Crema Pollo 7 Sobres
    151515

    Siken Diet Crema Pollo 7 Sobres está elaborada especialmente para personas que siguen un régimen de perdida de peso, que no quieran pasar hambre ni sufrir de cansancio y que necesiten ingerir una gran cantidad de proteínas.

     (2)
    14,95 € -20.0936% 11,95 €
  • Siken Diet Crema Champiñones 7 Sobres
    -20%
    Disponible

    30 € Shaker Regalo

    Siken Diet Crema Champiñones 7 Sobres
    153729

    Siken Diet Crema Champiñones 7 Sobres es un alimento hiperproteico e hipocalórico, que contiene poca cantidad de grasas e hidratos de carbono que proporcionan al cuerpo todas las proteínas y vitaminas que son necesarias y que están incluidas en una comida.

     (1)
    14,95 € -20.0936% 11,95 €
  • Siken Barritas Frutas del Bosque 8 Unidades
    -10%
    Entrega en 24 horas
    Siken Sustitutivo Barritas Frutas del Bosque 8 Unidades
    103865

    Siken Barritas Frutas del Bosque 8 Unidades

     (4)
    10,00 € -10.46% 8,95 €
  • Sikendiet Barrita Cafe 5 Unidades
    -15%
    Disponible
    Siken Diet Barrita Cafe 5 Unidades
    152558

    Rica en proteínas Baja en hidratos de carbono y grasas 130 kcal por barrita Con ingredientes principales como Proteína Leche - Cobertura Chocolate - Vitaminas - Cafe descafeinado soluble Alérgenos - Leche - Soja -

     (7)
    6,80 € -14.5337% 5,81 €
  • Siken Batido Fresa Yogur 325 ml
    -17%
    Disponible

    30 € Shaker Regalo

    Siken Sustitutivo Batido Fresa Yogur 325 ml
    103065

    Siken Batido Fresa Yogur 325 ml un complemento perfecto a tu dieta para bajar de peso, apenas 200 calorías en un formato ya preparado para sustituir una comida. Completa en vitaminas y minerales.

     (9)
    3,00 € -16.7667% 2,50 €
  • Siken Batido Vainilla 325 ml
    -22%
    Disponible

    30 € Shaker Regalo

    Siken Sustitutivo Batido Vainilla 325 ml
    103066

    Siken Batido Vainilla 325 ml con apenas 200 calorías por batido y enriquecida en vitaminas y minerales es perfecto para cuidarte la figura y perder peso.

     (11)
    2,50 € -22.12% 1,95 €
  • Siken Diet Desayuno Cacao 400g + 400g Duplo Promocion
    -13%
    Entrega en 24 horas

    30 € Shaker Regalo

    Siken Diet Desayuno Cacao 400g + 400g Duplo Promocion
    155692.1

    Rico en proteínas e hipocalórico. Rico en magnesio, calcio, fósforo, fibra y vitaminas. Bajo en grasas e hidratos de carbono. Con edulcorantes. Complemento para cualquier dieta rica en proteinas.

     (1)
    44,95 € -13.2481% 38,99 €
  • Siken Diet Tortilla Queso Gourmet 7 Sobres
    -20%
    Disponible

    30 € Shaker Regalo

    Siken Diet Tortilla Queso Gourmet 7 Sobres
    151508

    Siken Diet Tortilla Queso Gourmet 7 Sobres es el mejor aliado al momento de realizar las comidas, ya que fue elaborado con la combinación de una variedad inmensa de ingredientes hipoproteicos e hipocalóricos con alimentos típicos.

     (9)
    15,00 € -20.36% 11,95 €
  • Siken Form Tostadas Trigo 250g
    151894

    Siken Form Tostadas Trigo 250g están diseñadas para generar un mínimo aporte de calorías por cada ración que se consume, siendo este producto el mejor sustituto del pan tradicional en los desayunos, meriendas o como acompañante de los alimentos.

     (4)
    3,20 €
  • Siken Barrita Cookie 8 Unidades
    -6%
    Disponible
    Siken Sustitutivo Barrita Cookie 8 Unidades
    103038

    Siken Barrita Cookie 8 Unidades unas barritas con apenas 169 kilocalorías por barritas enriquecidas en fibra vitaminas y minerales con glucomanano y L-Carnitina que te ayudan a cuidar la línea y perder peso.

     (8)
    10,00 € -5.9406% 9,40 €
  • Siken Batido Cafe Capuchino 325 ml
    -22%
    Entrega en 24 horas
    Siken Sustitutivo Batido Cafe Capuchino 325 ml
    103861

    Puede sustituir una comida principal. Presentación en polvo. Delicioso sabor a capuchino. Favorece la realización del régimen dietético. Contiene pocas calorías. Presentación de 325 ml.

     (10)
    2,50 € -22.12% 1,95 €
  • Siken Barrita Yogur 8 Unidades
    -6%
    Disponible
    Siken Sustitutivo Barrita Yogur 8 Unidades
    103039

    Siken Barrita Yogur 8 Unidades es un snack que puede ser ingerido como un sustituto de algún alimento para personas que estén en regímenes para reducir peso, afinamiento de figura o que practiquen algún deporte.

     (11)
    10,00 € -5.9406% 9,40 €
  • Siken Diet Galletas Naranja 15 Unidades
    -14%
    Disponible
    Siken Diet Galletas Naranja 15 Unidades
    153733

    Siken Diet Galletas Naranja 15 Unidades es una solución completamente exquisita que ayuda a alcanzar el bienestar corporal, ya que está elaborada con una cantidad baja de hidratos de carbonos y grasa.

     (2)
    6,95 € -14.3741% 5,95 €
  • Siken Diet Galletas Manzana 15 Unidades
    -14%
    Disponible
    Siken Diet Galletas Manzana 15 Unidades
    153735

    Siken Diet Galletas Manzana 15 Unidades unas galletas para cuidarte con fruta y proteinas con apenas 12.5 Kcalorias por galleta, son ricas en fibra y proteínas. Bajas en grasas y carbohidratos.

     (1)
    6,95 € -14.3741% 5,95 €
  • Siken Diet Barrita Turron 5 Unidades
    -15%
    Disponible
    Siken Diet Barrita Turron 5 Unidades
    151518

    Rica en proteínas Baja en hidratos de carbono y grasas 131 kcal Con ingredientes principales como Leche - Cobertura Chocolate - Vitaminas - Crocanti - Pasta de turrón Alérgenos - Gluten- Leche - Soja - Frutos cascara - Huevos

     (13)
    6,95 € -15.3957% 5,88 €
  • Siken Batido Chocolate 325 ml
    -17%
    Disponible

    30 € Shaker Regalo

    Siken Sustitutivo Batido Chocolate 325 ml
    103070

    Siken Batido Chocolate 325 ml batido con apenas 217 kilocalorías, está ya preparado para poder tomar en cualquier momento, sencillo fácil y eficaz, rico en fibra y proteínas de leche.

     (9)
    3,00 € -16.7667% 2,50 €
  • 30 € Shaker Regalo

    Siken Sustitutivo Batidos Chocolate 6 Sobres
    103035

    Siken Batido Chocolate 6 Sobres una completa fórmula con más de 13 vitaminas y 15 minerales simplemente son proteínas de leche más cacao enriquecidos en fibra y con apenas 201 kilocalorías por batido. Perfectos para sustituir una comida.

     (7)
    10,00 €
  • Siken Diet Bebida Cacao Fibra 400g
    -9%
    Disponible

    30 € Shaker Regalo

    Siken Diet Bebida Cacao Fibra 400g
    162723

    Siken Diet Bebida Cacao Fibra 400g es una bebida ideal para ingerir en los desayunos o para acompañar las meriendas gracias a que ayuda a controlar el peso entre otros beneficios que provee debido a la carga de fibra de avena y trigo que aporta.

     (1)
    25,95 € -9.4566% 23,50 €
  • Siken Diet Mousse chocolate 7 Sobres
    Entrega en 24 horas
    Siken Diet Mousse chocolate 7 Sobres
    153728

    Siken Diet Mousse chocolate 7 Sobres

    14,95 €
  • Siken Colageno Sustitutivo Batido Cacao Plus 6 Sobres Siken Colageno Sustitutivo Batido Cacao Plus 6 Sobres
    -17%
    Entrega en 24 horas

    30 € Shaker Regalo

    Siken Sustitutivo Colageno Batido Cacao Plus 6 Sobres
    201363.6

    Están diseñados para sustituir las comidas principales. Diseñados para ayudar a bajar de peso. Tienen agradable y auténtico sabor a cacao. Vienen 6 sobre con la compra. Tiene un alto aporte de colágeno. Aporta también minerales y vitaminas.

     (3)
    12,00 € -16.7667% 9,99 €
  • Siken Diet Desayuno Cacao 7 Sobres
    -20%
    Disponible

    30 € Shaker Regalo

    Siken Diet Desayuno Cacao 7 Sobres
    151503

    Siken Diet Desayuno Cacao 7 Sobres es una bebida creada para ayudar en las dietas de perdida de peso, debido a que no posee calorías, de esta forma se convierte en el mejor amigo de las dietas equilibradas ya que aporta los nutrientes que el cuerpo necesita.

    14,95 € -20.0936% 11,95 €
  • Siken Form Detoxidren 12 Sobres
    179676

    Siken Form Detoxidren 12 Sobres es un complemento alimenticio que refuerza la desintoxicación del cuerpo ayudando a que elimine líquidos y toxinas, gracias a la gran cantidad de ingredientes de origen natural que contiene.

     (4)
    13,72 €
  • Siken Colageno Sustitutivo Batido Vainilla Plus 6 Sobres Siken Colageno Sustitutivo Batido Vainilla Plus 6 Sobres
    -17%
    Entrega en 24 horas

    30 € Shaker Regalo

    Siken Sustitutivo Colageno Batido Vainilla Plus 6 Sobres
    201364.3

    Aporta 206kcal por batido. Tiene irresistible sabor a Vainilla Bourbon. Cada empaque trae 6 sobres de 50grs cada uno. Estan diseñados para disolver en agua. Sustituyen comidas principales. Tiene un plus de Colágeno.

    12,00 € -16.7667% 9,99 €
  • Sikendiet Desayuno Capuchino 400 g
    -18%
    Disponible

    30 € Shaker Regalo

    Siken Diet Desayuno Capuchino 400 g
    161782

    Sikendiet Desayuno Capuchino 400 g una completa formula para sustituir una comida y mejorare tu linea. Una gran composición cuidada con un sabor delicioso y único que completa tu alimentacion de forma sana y saludable.

     (8)
    28,00 € -18.0354% 22,95 €
  • Siken Form Celulidren 15 sobres
    -18%
    Disponible
    Siken Form Celulidren 15 sobres
    342953

    Siken Form Celulidren Forte 15 sobres con sabor a piña es un complemento ideal para perdida de líquidos y drenar donde se acumula en tu cuerpo los líquidos, con te verde, te rojo, piña y papaya es el complemento fácil de tomar que drenara tus acumulaciones en piernas y barriga de liquido de forma natural 100 % asegurado.

     (3)
    16,95 € -17.7158% 13,95 €
  • Siken Form Snack Barrita Brownie 36g Expositor 24 Unidades
    -15%
    Disponible
    Siken Form Snack Barrita Brownie 36g Expositor 24 Unidades
    176098

    Siken Form Snack Barrita Brownie 36g

     (1)
    39,95 € -15.0288% 33,95 €
  • Siken Diet Barrita Chocolate 5 Unidades
    -26%
    Disponible
    Siken Diet Barrita Chocolate 5 Unidades
    151516

    Rica en proteínas Baja en hidratos de carbono y grasas 131 kcal Con ingredientes principales como Leche - Cobertura Chocolate - Vitaminas - Cacao desgrasado Alérgenos - Gluten- Leche - Soja - Frutos cascara

     (6)
    6,95 € -25.6115% 5,17 €
  • Siken Barrita Sustitutiva Yogur 44 g Expositor 24 Unidades Siken Barrita Sustitutiva Yogur 44 g Expositor 24 Unidades
    -17%
    Disponible
    Siken Sustitutivo Barrita Yogur 44 g Expositor 24 Unidades
    309930

    170 kcalorias. Rica en proteinas de leche es perfecta como sustituta de 1 comida o ayudar en tu dieta diaria. 2 Barritas es 1 comida, 1 un tentempié. Expositor 24 Unidades completo

     (1)
    39,95 € -16.9011% 33,20 €
  • Siken Barrita Sustitutiva Yogur Y Manzana 36g Expositor 24 Unidades
    Nuevo
    Entrega en 24 horas
    Siken Sustitutivo Barrita Yogur Y Manzana 36g Expositor...
    110074

    Alimento sustituto. Presentación en forma de barrita. Delicioso sabor a yogur y manzana. Colabora con el control del peso. Aporta fibra a la alimentación. Proporciona proteínas.

    33,95 €
  • Sikendiet Desayuno Cacao 400 g
    -36%
    Sin Stock

    30 € Shaker Regalo

    Siken Diet Desayuno Cacao 400 g
    155692

    Sikendiet Desayuno Cacao 400 g de sabor a chocolate es perfecto como sustituto en un batido rico en proteinas y bajo en grasas perfecto para cuidarte dia a dia. Completa tu dieta de forma sencilla y practica al mejor precio de oferta online de sikendiet. Complétalo con barritas de siken o de otra marca para cuidarte aun mas.

     (1)
    28,00 € -35.9886% 17,92 €
  • Sikendiet Barrita Vainilla Caramelo 5 Unidades
    -23%
    Sin Stock
    Siken Diet Barrita Vainilla Caramelo 5 Unidades
    152191

    Rica en proteínas Baja en hidratos de carbono y grasas 130 kcal por barrita Con ingredientes principales como Proteína Leche - Cobertura Chocolate - Vitaminas - Crocanti Alérgenos - Leche - Soja - Frutos en cascara

     (6)
    6,95 € -23.3094% 5,33 €
  • Siken Diet Barrita Coco Banana 5 Unidades
    -12%
    Sin Stock
    Siken Diet Barrita Coco Banana 5 Unidades
    164306

    Rica en proteínas Baja en hidratos de carbono y grasas 139 kcal por barrita Con ingredientes principales como Proteína Leche - Cobertura Chocolate - Vitaminas - Plátano escamas - Coco rallado - Proteina Soja Alérgenos - Leche - Soja -

     (5)
    6,80 € -12.4595% 5,95 €
  • Siken Sustitutivo Kit 5 dias
    -27%
    Sin Stock
    Siken Sustitutivo Kit 5 dias
    104433

    Ideal como sustitutivo de comidas Pensado para cuidar tu figur en solo 5 dias. Completo sabores y gran variedad. Un pack top ventas de toda la gama.

     (1)
    29,95 € -26.7279% 21,94 €
  • Siken Diet Barrita Crema Cacao 5 Unidades
    -12%
    Sin Stock
    Siken Diet Barrita Crema Cacao 5 Unidades
    175884

    Rica en fibra Rica en proteínas Baja en hidratos de carbono y grasas 135 kcal por barrita Con ingredientes principales como Proteína Leche - Cobertura Chocolate - Vitaminas - Avellana tostada molida - Cacao desengrasado en polvo Alérgenos - Leche - Soja - Avellana

     (5)
    6,80 € -12.4595% 5,95 €
  • Sikendiet Sandwich Chocolate 6 Unidades
    -12%
    Sin Stock
    Siken Diet Sandwich Chocolate 6 Unidades
    175886

    Sikendiet Sandwich Chocolate 6 Unidades es un snack de chocolate que te servirá para picar entre horas, al ser rico en proteínas podrás mantener tu dieta fase 1 de forma sencilla ideal para mantenimiento de método dietline. Tiene una concentración baja en hidratos de carbono y grasas y una concentración rica en proteínas enriquecidas con edulcorantes....

     (6)
    6,80 € -12.4595% 5,95 €
  • Siken Barrita Sustitutiva Chocolate 44 g Expositor 24 Unidades Siken Barrita Sustitutiva Chocolate 44 g Expositor 24 Unidades
    -17%
    Sin Stock
    Siken Sustitutivo Barrita Chocolate 44 g Expositor 24...
    310037

    Siken Form Barrita Sustitutiva Chocolate 44 g es una ayuda al momento de realizar una dieta en que se necesite ingerir poca cantidad de calorías, que sea equilibrada y que se pueda consumir de una forma rápida y sencilla. Expositor 24 Unidades

     (1)
    39,95 € -16.9011% 33,20 €
  • Siken Barrita Sustitutiva Frutas del Bosque 44 g Expositor 24 Unidades Siken Barrita Sustitutiva Frutas del Bosque 44 g Expositor 24 Unidades
    -18%
    Sin Stock
    Siken Sustitutivo Barrita Frutas del Bosque 44 g...
    357699

    Siken Form Barrita Sustitutiva Frutas del Bosque 44 g es una estupenda y deliciosa forma de mantener la línea comiendo algo realmente sabroso como es esta exquisita barrita con cobertura de chocolate y sabor a frutas del bosque.

     (1)
    39,95 € -17.5344% 32,95 €
  • Siken Form Barrita Sustitutiva Cookie 44 g Expositor 24 Unidades Siken Form Barrita Sustitutiva Cookie 44 g Expositor 24 Unidades
    -17%
    Sin Stock
    Siken Form Sustitutivo Barrita Cookie 44 g Expositor 24...
    159303

    Siken Form Barrita Sustitutiva Cookie 44 g pueden ser usadas como meriendas, y en los momentos de ansiedad provocados por el ajetreo de la vida diaria.

     (1)
    39,95 € -16.9011% 33,20 €

La marca Siken es una de las marcas más reconocidas por sus productos naturales y sustitutivos, pero también es bastante conocida por la efectividad y repercusión que ha tenido su método Dietline, o mejor conocido como la Dieta Siken.

Si estás cansado o cansada de hacer mil y una dietas para bajar de peso o mantenerlo y no lo consigues, tenemos que decirte que esta es la dieta que te va a terminar funcionando. Hay dos razones por las que esta dieta es tan reconocida y tan efectiva. La primera es que es una dieta donde no vas a pasar hambre y la segunda razón es que los productos que te ofrece Siken para cumplirla son deliciosos y provocativos, así que simplemente no vas a notar que estás siguiendo un régimen.

El método Dietline se trata de una dieta a base de proteínas e hipocalórica con la que podrás controlar tu peso o bajarlo si así lo prefieres. En las siguientes líneas de este artículo te diremos todo lo que tienes que saber sobre dicha dieta y los productos siken.

Distintos planes amoldables a tus deseos

Los siken productos tienen varios planes amoldables a cuáles son tus objetivos, ya sea que quieras bajar tu peso o que quieras mantener tu peso ideal. Para algunas personas es difícil mantenerse en el peso ideal, más que nada porque la mayoría adoptan estilos de vidas no saludables por su propio ritmo de vida, el trabajo, la maternidad, las metas personales, entre otros factores.

Esta dieta está pensada para esos casos donde no tenemos tiempo suficiente de ocuparnos de nuestra nutrición. Es una dieta fácil de hacer, sobre todo porque la misma marca te ofrece los productos instantáneos para que la cumplas. Pero no te asustes, la dieta no sólo se trata de los productos de Siken. También es complementada con alimentos orgánicos.

Con este método se cultiva el buen comer, adaptando buenos hábitos de alimentación. De ninguna manera pasaras hambre con esta dieta y en todas las fases consumiras los aportes mínimos de proteínas y vitaminas que necesita un cuerpo promedio para operar satisfactoriamente, sin problemas de salud al momento ni a la larga.

Productos de Siken que necesitas para la dieta

Siken diseña productos alimenticios ricos en proteínas y bajos en calorías, especialmente para ser utilizados en el método Dietline de Siken. En todos los planes que tienen estas dietas existen los preparados Siken y los tentempies. A continuación te lo detallaremos.

Preparados Siken

Estos se componen de preparados salados y preparados dulces. Entre los preparados salados puedes encontrar desde cremas de verduras, cremas de pollo, crema de champiñones y demás preparaciones saladas a las que no podrás resistirte. Cuentan también con preparados dulces como bebidas de cacao o bebidas de capuchinos para complementar los desayunos e imprimirle energía al cuerpo desde las primeras horas del día.

Entre uno de los preparados más exquisitos con los que cuenta Siken y pueden ser incluidos en el método Dietline está la tortilla de Bacon, totalmente deliciosa e irresistible. La tortilla sabor bacon Siken será la comida perfecta que te ayuda a controlar tu peso.

Tentempié

Entre los tentempié que se ofrecen en el stock de los alimentos de Siken puedes encontrar las barritas protéicas, los mini bread, crackers, galletas dulces y bebidas o batidos, también con alto valor protéico y disponibles en sabores increíbles.

¿Quienes no pueden hacer esta dieta?

Aunque esta dieta es muy recomendada por nutricionistas y profesionales de la salud, SIKEN ha establecido que no es recomendada para ciertas personas en específico. Asegúrate de no aparecer en la siguiente lista si lo que quieres es empezar con el método Siken:

  • Menores de 18 años o mayores de 70 años.
  • Si sufres de enfermedades hepáticas o renales no es recomendable que sigas esta dieta.
  • Las personas que sufren de problemas cardiovasculares no deberían tampoco seguir este método alimenticio.
  • Personas que sufren de algún trastorno psiquiátrico, especialmente personas con depresión o con algún trastorno alimenticio.
  • Personas que en menos de un año han sufrido accidentes cerebrovasculares.
  • Mujeres embarazadas y mujeres en periodos de lactancia.
  • Personas con cáncer.
  • Personas con diábetes tipo 1 o tipo 2.
  • Personas que estén en su peso mínimo recomendado. Puedes hacer este cálculo haciendo esta fórmula: 20 x talla en metros x talla en metros.
  • Personas que sufren de hipertiroidismo.

Podrían existir más restricciones dependiendo del caso, así que lo que te recomendamos siempre es que antes de planear empezar este método, consultes con tu médico, tu nutricionista o tu farmaceútico de confianza.

Fases de la dieta

Como te dijimos anteriormente este método consta de distintos planes que se amoldan a tus necesidades nutricionales. Pero todos los planes tienen el mismo número de fases en las que se te indicará exactamente que debes consumir que serán complementos de productos Siken y otros nutrientes orgánicos.

Existen tres planes con diferente duración y que los puedes descargar en la página oficial de Siken en España. Está el plan Ataque que consta de 4 fases y tiene una duración de 14 días. Por otro lado se encuentra el plan estándar que tiene una duración de 24 días. Y por último está el plan prolongado que dura 45 días. En los casos cuando se quiera perdurar con la dieta por más tiempo, eso es posible alargando cualquier plan en la última fase.

¿Qué te recomendamos mientras haces la dieta?

Existen varios consejos para que tomes en cuenta mientras que estás haciendo la dieta, entre los que podemos decirte los siguientes:

  • Durante la dieta debes estar pendiente de consumir por encima de los 2 litros de agua.
  • Puedes consumir edulcorantes.
  • No abusar de alimentos como el vinagre y el jugo de limón.
  • Evitar el consumo de chicles y caramelos.
  • La cocción de los alimentos siempre debe ser al vapor, al grill o asados.
  • Están también permitidos los refrescos light.
  • Debes eliminar por completo el ajo y las salsas.

Te recomendamos por último en lo posible no romper la dieta con alimentos procesados y dulces. A tu favor cuentas con las barritas y dulces protéicos de la propia marca de Siken que a niveles de sabor serán igual de sabrosos que un postre.

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