Dieta Proteinada

Hay 219 productos.
Mostrando 65 - 96 de 219 productos
  • Lignaform Obleas Jamon Y Queso 5 Unidades Gama Azul
    -10%
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    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Obleas Jamon Y Queso 5 Unidades Gama Azul
    179867

    Lignaform Obleas Jamon Y Queso 5 Unidades

    12,87 € 14,30 € -10%
     (1)
  • Lignaform Oblea Degustación 5 Unidades
    -10%
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    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Obleas Degustacion 5 Unidades
    179836

    Lignaform Obleas Degustacion 5 Unidades un pack completo de obleas para que puedas probar todos los sabores existentes.Jamon y queso, yogur, vainilla y pizza son perfectas para probar toda la gama, salada, dulce cual te gusta mas. Pruebalas y no te pierdas el sabor único de lignaform barritas en oferta de precio y promoción.

    12,87 € 14,30 € -10%
     (4)
  • Lignaform Oblea Yogur Chocolate Leche 5 Unidades
    -10%
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    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Oblea Yogur Chocolate Leche 5 Unidades
    179814

    Lignaform Oblea Yogur Chocolate Leche 5 Unidades, un barquillo para cuidarte con un sabor ideal. Gran variedad de sabores a tu disposición. yogur aderezado con chocolate con leche que endulza su sabor y facilita el sabor y textura increíbles. Mínima ingesta de calorías para un sabor increíble. Son compatibles con dietflash, pronokal, optifast e ysonut. 4...

    12,87 € 14,30 € -10%
     (10)
  • Lignaform Oblea Vainilla Chocolate Leche 5 Unidades
    -10%
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    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Oblea Vainilla Chocolate Leche 5 Unidades
    179815

    Lignaform Oblea Vainilla Chocolate Leche 5 Unidades 5 raciones para cubrir 5 comidas al mejor precio para comprar, cubren las necesidades de la linea roja de lignaform. Encuentra toda la gama lignaform al mejor precio de ahorro. Compatible con otras marcas como dietflash optifast o pronokal te asegura resultados óptimos.

    12,87 € 14,30 € -10%
     (9)
  • Lignaform Oblea Coco Chocolate Negro 5 Unidades
    -10%
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    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Oblea Coco Chocolate Leche 5 Unidades
    179817

    Lignaform Oblea Coco Chocolate Leche 5 Unidades son 5 raciones para cuidarte al mejor precio. Son compatibles con optifast dietflash e incluso pronokal. Cuidarse de forma correcta y sencillo es fácil con los complemento alimenticios lignaform.

    12,87 € 14,30 € -10%
     (7)
  • Lignaform Oblea Chocolate 5 Unidades
    -10%
    Entrega en 24 horas

    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Oblea Chocolate 5 Unidades
    179816

    Lignaform Oblea Chocolate 5 Unidades son unas obleas para poder cuidarte ya que hacen que puedas mantener la linea desde su primea toma. Un gran prodcuto a un gran precio, Oferta lignaform compatible con dietflash y con optifast para poder mantener sus pautas.

    12,87 € 14,30 € -10%
     (16)
  • Lignaform Oblea Cafe Chocolate Negro 5 Unidades
    -10%
    Entrega en 24 horas

    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Oblea Cafe Chocolate Negro 5 Unidades
    179813

    Lignaform Oblea Cafe Chocolate Negro 5 Unidades Barquillos para cuidarte al mejor precio online, la gama mas vendida para cuidarte al mejor precio. Son una gama compatible con dietflash pronokal y optifast. Podrás cambiar una comida por estos barquillos y comenzar a cuidar la linea. Son validos para fase 1 2 3 4.

    12,87 € 14,30 € -10%
     (11)
  • Lignaform Nuggets Pollo 5 Sobres 27.5 g
    -10%
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    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Nuggets Pollo 5 Sobres 27.5 g
    179893

    Lignaform Nuggets Pollo 5 Sobres 27.5 g

    12,78 € 14,20 € -10%
     (1)
  • Lignaform Natillas Vainlla de las islas 5 unidades
    -10%
    Entrega en 24 horas
    Lignaform Natillas Vainlla de las islas 5 unidades
    179850

    Lignaform Natillas Vainilla de las islas 5 unidades un complemento tu dieta hipocalorico bajo en glúcidos y lípidos con apenas 77 kilocalorías por sobre autorizado para todas las tipos de fases. Necesita frigorífico y necesita una cocción previa para poder hacerse, es un postre que resulta riquísimo para poder salir de la monotonía de la dieta cetosica....

    13,05 € 14,50 € -10%
  • Lignaform Natillas Vainilla 1 Unidad
    -10%
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    Lignaform Natillas Vainilla 1 Unidad
    179831

    Lignaform Natillas Vainilla 1 Unidad en una tarrina muy practica basta con meter en la nevera y te cuidaras disfrutando de un sabor unico baja en calorias y con el contenido en proteinas adecuado para poder disfrutar de un sabor increible sin apenas calorías que puedan provocar un salto de dieta. Cuidate dándote un gusto.

    2,61 € 2,90 € -10%
  • Lignaform Natillas Chocolate 1 Unidad
    -10%
    Entrega en 24 horas
    Lignaform Natillas Chocolate 1 Unidad
    179830

    Lignaform Natillas Chocolate 1 Unidad

    2,61 € 2,90 € -10%
     (2)
  • Lignaform Mousse Chocolate 5 Sobres 28g
    -10%
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    Lignaform Mousse Chocolate 5 Sobres 28g
    179903

    Lignaform Mousse Chocolate 5 Sobres 28g

    12,78 € 14,20 € -10%
  • Lignaform Moussaka Carne 270 g
    -9%
    Sin Stock
    Lignaform Moussaka Carne 270 g
    179852

    Lignaform Moussaka Carne 270 g un plato rico en proteinas listo en 2 minutos con 270 gramos con un contenido en carne de buey de 37 % mas berenjenas y pimientos y con un contenido apenas de 2.9 % en grasas y 2.7 % en hidratos es fiel complemento para poder tomar en cualquier lugar.

    5,90 € 6,50 € -9.3063%
     (1)
  • Lignaform Mini Galletas Vainilla Limon 5 Raciones
    -10%
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    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Mini Galletas Vainilla Limon 5 Raciones
    179823

    Lignaform Mini Galletas Vainilla Limón 5 Raciones en sobre individuales de 30 gramos son perfectas como snack o temtempie en cualquier momento del dia. Son proteína pura ya que de los 30 gramos 11.1 son de proteína por tan solo 2.4 de hidratos de carbono. quieres pode sentir algo diferente en tu dieta proteinada. Aquí en oferta gama lignaform.

    13,05 € 14,50 € -10%
     (7)
  • Lignaform Mini Galletas Naranja 5 Raciones
    -10%
    Entrega en 24 horas

    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Mini Galletas Naranja 5 Raciones
    179822

    Lignaform Mini Galletas Naranja 5 Raciones con un contenido de 5 sobres individuales de 30 gramos cada uno. son perfectas y deliciosas con 11.1 ramos de proteinas por sobre y tan solo 2.4 gramos de hidratos de carbono por sobre. Son perfectas para cualquier fase y son deliciosas. contiene proteína de soja, gluten de trigo.

    13,05 € 14,50 € -10%
     (4)
  • Lignaform Mini Galletas Almendra 5 Raciones
    -10%
    Entrega en 24 horas

    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Mini Galletas Almendra 5 Raciones
    179824

    Lignaform Mini Galletas Almendra 5 Raciones ahora en un sabor distinto con todo el poder proteinado de cerca de un 33 % de la cantidad sea proteína. con 11.1 gramos de proteína pura de cada 30 gramos de sobres. Son 5 sobres de 30 gramos. Un gran sabor a un gran precio de una gran marca barata de dieta proteinada Lignaform.

    13,05 € 14,50 € -10%
     (3)
  • Lignaform Mermelada de Fresa 230 g
    -10%
    Entrega en 24 horas
    Lignaform Mermelada de Fresa 230 g
    179804

    Lignaform Mermelada de Fresa 230 g una mermelada con muy pocas calorías que te permite cuidarte al mejor precio de promoción de oferta. para combinar con grisinis o con crackers para poder desayunar a diario. aun gran precio de promoción son perfectas para desayunar a diario.

    4,95 € 5,50 € -10%
     (6)
  • Lignaform Mermelada de Albaricoque 230 g
    -10%
    Entrega en 24 horas
    Lignaform Mermelada de Albaricoque 230 g
    179805

    Lignaform Mermelada de Albaricoque 230 g con un sabor muy agradable es ideal para poder combinar con tu desayuno diario. A un gran precio encontraras toda la gama lignaform para cuidarte siempre con una confitura con pocas calorías para combinar con crackers o grisinis de forma perfecta. combinable con dietflash, ysonut, pronokal y optifast. is de forma...

    4,95 € 5,50 € -10%
     (4)
  • Lignaform Magdalenas Naranja 4 Raciones
    -10%
    Entrega en 24 horas

    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Magdalenas Naranja 4 Raciones
    179819

    Lignaform Magdalenas Naranja 4 Raciones son compatibles con cualquier método de cuidado como dietflash y optifast, son perfectas por su bajo contenido en glúcidos y calorias. Puedes comprar al mejor precio de ahorro y recibe en 24 horas.

    12,78 € 14,20 € -10%
     (4)
  • Lignaform Magdalenas Avellanas 4 Raciones
    -10%
    Entrega en 24 horas
    Lignaform Magdalenas Avellanas 4 Raciones
    179818

    Lignaform Magdalenas Avellanas 4 Raciones un suave postre para cuidarte gracias a su bajo contenido en calorías es perfecto para poder cuidarte y disfrutar con un café de algo con lo que mantener tu linea y peso de forma correcta y adecuada. A un gran precio para comprar y combinar con productos del tipo optifast, dietflash o pronokal.

    12,78 € 14,20 € -10%
     (9)
  • Lignaform Los mas vendidos 8 Sobres
    Entrega en 24 horas
    Lignaform Los mas vendidos 8 Sobres
    178012

    Lignaform Los mas vendidos 8 Sobres un pack con 8 sabores de los mas vendidos, compuesto por, Cereales de chocolate crujiente, Natillas de vainilla de las islas, Batido de chocolate, Batido de capuchino, Batido de cacao, Tortilla de jamón y queso, Crema de verduras del huerto, Consomé de pollo.

    20,00 €
  • Lignaform Lomo Finas Lonchas 40 g
    -10%
    Entrega en 24 horas
    Lignaform Lomo Finas Lonchas 40 g
    179879

    Lignaform Lomo Finas Lonchas 40 g con un alto contenido proteico son perfectas como complemento a tu dieta. Valida con cualquier dieta o momento es un snack perfecto por su bajo contenido en azucares y glucidos y su alto contenido en proteinas. 17.4 gramos de los 40 de cada ración hacen de este un alimento muy completo

    2,61 € 2,90 € -10%
     (4)
  • Lignaform Lenguas Gato Chocolate 5 Raciones
    -10%
    Entrega en 24 horas

    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Lenguas Gato Chocolate 4 Sobres
    179833

    Lignaform Lenguas Gato Chocolate 4 sobres validos para todo tipo de fases. Con un contenido de 10 gramos de proteinas por cada sobre de 30 gramos lo que te asegura un contenido proteico correcto para tu dieta desde la primera toma.

    12,78 € 14,20 € -10%
     (2)
  • Lignaform Lenguas Gato Avellana 5 Raciones
    -10%
    Entrega en 24 horas

    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Lenguas Gato Avellana 4 Sobres
    179825

    Lignaform Lenguas Gato Avellana 4 Sobres con un sabor muy conseguido son perfectas como snack diario para no estar siempre con batidos y barritas. A un gran precio encontraras toda la gama de lignaform. Un gran precio y oferta de promoción. con un 30 por ciento de contenido de proteínas.

    12,78 € 14,20 € -10%
     (2)
  • Lignaform Grisines Oregano 2 Raciones
    -10%
    Sin Stock

    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Grisines Oregano 2 Raciones
    179832

    Lignaform Grisines Orégano 2 Raciones son ricos en proteínas y fibra con muy bajo contenido en azúcar. Estan fabricados con proteínas de soja con cerca del 43 5 del contenido total son proteinas. con un contenido también del 29 % ricas en fibras. 100 gramos en dos sobres de 50 cada uno. una oferta lignaform linea azul.

    9,00 € 10,00 € -10%
     (2)
  • Lignaform Grisines 2 Raciones
    -10%
    Sin Stock
    Lignaform Grisines 2 Raciones
    179828

    Lignaform Grisines 2 Raciones al orégano son perfectos por su bajo contenido en azúcar harás que puedas cuidarte mientras disfrutas de un pan especialmente pensado para mantener la linea. Con base de proteína de soja son perfectos para tomar en cualquier lugar y momento. Es compatible con marcas como optifast, dietflash o pronokal.

    9,90 € 11,00 € -10%
  • Lignaform Gominolas 5 Sobres 70 g
    -10%
    Entrega en 24 horas
    Lignaform Gominolas 5 Sobres 70 g
    179873

    Lignaform Gominolas 5 Sobres 70 g

    13,50 € 15,00 € -10%
     (5)
  • Lignaform Galletitas Saladas Tomate Oregano 50 g
    -10%
    Entrega en 24 horas
    Lignaform Galletitas Saladas Tomate Oregano 50 g
    179878

    Lignaform Galletitas Saladas Tomate Orégano 50 g una forma barata de poder mantenerte en linea y cuidar tu figura. Con apenas 186 calorias son perfectas para cualquier momento, Son de fase 1 así que podrás combinarlas con cualquier otra marca de dieta. Son ricas en fibras y proteinas así que son simplemente un componente muy adecuado.

    2,70 € 3,00 € -10%
  • Lignaform Galletitas Saladas Jamon Queso 50 g
    -10%
    Entrega en 24 horas

    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Galletitas Saladas Jamon Queso 50 g
    179877

    Lignaform Galletitas Saladas Jamon Queso 50 g son un snacks salados de proteinas con bajo contenido en glucidos y azucares y rico en fibra y proteinas. Con apenas 187 calorias por ración son perfectas para cualquier momento del dia y son combinables con cualquier dieta.

    2,70 € 3,00 € -10%
     (1)
  • Lignaform Galletas Corteza Naranja 5 Raciones
    -10%
    Entrega en 24 horas

    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Galletas Corteza Naranja 5 Raciones
    179835

    Lignaform Galletas Corteza Naranja 5 Raciones unas galletas pertenecientes a la gama roja de lignaform perfectas para poder tomar en cualquier instante y así completar tu dieta de forma segura y eficaz. A un gran precio podrás encontrara estas galletas con gran cantidad proteica.

    12,78 € 14,20 € -10%
     (12)
  • Lignaform Galletas Chocolate 5 Raciones
    -10%
    Entrega en 24 horas

    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Galletas Chocolate 5 Raciones
    179820

    Lignaform Galletas Chocolate 5 Raciones son unas galletas muy sabrosas y con una capa de chocolate suave que las haces muy gustosas. Son compatibles con fase 1 2 3 4 y con varias marcas como dietflash, optifast o pronokal. aqui las encontraras al mejor precio de oferta para comprar.

    13,50 € 15,00 € -10%
     (4)
  • Lignaform Galleta O Cookie Oreo 10 unidades Gama azul
    -10%
    Sin Stock

    2 OBLEA LIGNAFORM Regalo

    Lignaform Galleta O Cookie Oreo 10 unidades Gama azul
    179866

    Lignaform Galleta O Cookie Oreo 10 unidades Gama azul

    13,95 € 15,50 € -10%
     (3)

Una dieta de proteínas, o dieta proteica, se caracteriza por ser rica en alimentos bajos en carbohidratos, por lo que están indicadas para perder peso. Además, también son muy prácticas para poder dar volumen a nuestros músculos.

Por otra parte, los alimentos que incluyen son muy ricos en proteínas, elementos que obligarán a nuestro cuerpo a sacar energía extra desde el interior, haciendo que se vayan quemando hasta las grasas más concentradas. De esta forma, mientras vamos adelgazando, nuestros músculos se volverán mucho más fuertes, evitando que se nos pueda quedar la piel fofa.

 En esta sección tenemos una serie de artículos que te ayudarán a hacer una dieta de proteínas para adelgazar, efectiva, que te ayudará a conseguir resultados en muy poco tiempo.

¿Cómo funciona la dieta proteica?

Antes de empezar con esta dieta, o con cualquier otra, es muy importante que sepas que en este mundo no existen milagros, y que nada te va a funcionar por sí solo. Será crucial que la combinemos con algún tipo de esfuerzo físico. Piensa, a la hora de consumir los productos de dieta proteica, estás dotando a tu organismo de una cierta cantidad de energía que habrá que quemar.

Si no lo hacemos, es más que probable que, en lugar de adelgazar, finalmente terminemos hasta ganando peso.

Si mantenemos esta dieta en el tiempo, en nuestro cuerpo se producirá una situación que recibe el nombre de cetosis. Esto ocurre cuando bajamos los carbohidratos en la dieta, haciendo que el cuerpo no encuentre la energía que necesita al no encontrarlos. Es por ello, por lo que tendrá que recurrir a las grandes masas de grasa, descomponiéndolas.

Cuando lo hace, se produce una reacción química conocida como cetónica; las grasas se descomponen creando acetona, elemento que el cerebro utilizará como principal fuente de energía.

El resultado es el siguiente: lograremos incrementar nuestra energía a la hora de realizar cualquier tipo de actividad pero, a la vez, perderemos peso. Si esto lo combinamos con un tipo de entrenamiento que se ajuste a nuestros objetivos, lograremos cruzar la línea de meta antes de lo que pensamos.

Algunas recomendaciones para empezar con una dieta proteína

-Es importante que te mantengas hidratado/a en todo momento a la hora de hacer esta dieta; se recomienda un consumo mínimo de unos 8 vasos de agua al día.

-Utilizando esta dieta, poco a poco te beneficiarás de sus resultados. Sin embargo, poco a poco habrá que añadir algunos alimentos como aquellos derivados del pollo, cerdo y pescado. De esta forma, evitaremos que se produzca cualquier tipo de carencia que pueda llegar a pasar factura a nuestra salud.

-Es crucial que sigas al detalle la dieta que te ha recomendado el nutricionista y que, si se te presenta alguna pregunta, no dudes en hacérsela.

Si quieres perder peso de una vez por todas, prueba con una dieta de proteínas para adelgazar.

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