Bonusan Omega-3 90 Perlas

Cada perla de Bonusan Omega-3 contiene 1000 mg de concentrado de aceite de pescado, aportando un mínimo de 360 mg de EPA (ácido eicosapentaenoico) y 240 mg de DHA (ácido docosahexaenoico). Además, incluye extracto rico en tocoferoles (vitamina E natural) como antioxidante para garantizar su frescura.

Bonusan emplea la forma de triglicéridos naturales, que es la misma en la que se encuentran los ácidos grasos omega-3 en el pescado. Esta forma es la que ofrece una mejor y más fácil absorción y biodisponibilidad en el organismo humano, en comparación con los ésteres etílicos artificiales que son habituales en otros suplementos.

El aceite de pescado de Bonusan Omega-3 cuenta con la certificación MSC (Marine Stewardship Council), que garantiza que el pescado proviene de pesca silvestre sostenible y gestionada de forma responsable, asegurando una baja huella de carbono y el mantenimiento de las poblaciones de peces.

No, el aceite de pescado de Bonusan se somete a un proceso de filtración y purificación avanzados que eliminan por completo el olor y el sabor a pescado (es desodorizado), además de asegurar que está libre de metales pesados, toxinas y PCBs, garantizando una alta pureza.

La recomendación general de Bonusan es tomar 1 perla al día durante o inmediatamente después de la comida. No obstante, se puede aumentar a 2 o 3 perlas diarias si se busca una mayor ingesta, siguiendo siempre el consejo de un profesional de la salud.

El aporte combinado de 360 mg de EPA y 240 mg de DHA contribuye al funcionamiento normal del corazón. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 250 mg de EPA y DHA, cantidad que se supera con una sola perla. Además, ayuda a mantener niveles normales de triglicéridos.

El DHA (ácido docosahexaenoico) es un componente estructural clave de las membranas celulares del cerebro y la retina. La ingesta de 250 mg de DHA al día (cubierta con una perla) contribuye a mantener el funcionamiento normal del cerebro y al mantenimiento de la visión en condiciones normales.

Sí, Bonusan Omega-3 es un producto que no contiene gluten, lactosa, maíz, soja, sacarosa añadida, ni colorantes, aromas o conservantes sintéticos, siendo apto para personas con estas intolerancias o sensibilidades.

Como con cualquier suplemento de omega-3 en dosis elevadas (más de 3000 mg/día), es fundamental consultar con un médico o farmacéutico antes de comenzar a tomarlo si se está bajo tratamiento con medicamentos anticoagulantes (como la warfarina) o antiagregantes plaquetarios, debido al posible riesgo de problemas hemorrágicos.

Ambos son ácidos grasos omega-3 de cadena larga. El EPA es más conocido por su función antiinflamatoria y de apoyo cardiovascular, mientras que el DHA es esencial para la estructura y función cerebral y visual (retina). Bonusan proporciona una proporción natural de 3:2 (EPA:DHA).

Es habitual que se recomienden suplementos de DHA durante el embarazo y la lactancia. No obstante, se debe consultar siempre con el médico, matrona o especialista que supervise el embarazo antes de iniciar cualquier suplemento.

Deben guardarse en un lugar seco y a temperatura ambiente, lejos del calor excesivo y la luz directa, y mantenerse siempre fuera del alcance de los niños para preservar la estabilidad de los ácidos grasos.

Los extractos ricos en tocoferoles actúan como un antioxidante natural que protege a los ácidos grasos omega-3 (que son muy sensibles a la oxidación) de enranciarse. Esto asegura que el aceite de pescado conserva su frescura, pureza y alta calidad durante el almacenamiento.

Bonusan ofrece un producto específico para niños (SynOmega-3), pero para el formato de 90 perlas de adulto, se recomienda consultar la dosis con un especialista pediátrico o nutricional, ya que las necesidades de omega-3 varían según la edad.

Las cápsulas de Bonusan Omega-3 son perlas de gelatina blanda y fáciles de tragar. En caso de tener dificultad, Bonusan también ofrece opciones de Omega-3 en formato líquido, aunque el formato en perla ayuda a enmascarar cualquier regusto.

Se recomienda tomar la dosis durante o inmediatamente después de la comida, ya que al ser un suplemento de base grasa, su absorción se optimiza cuando se ingiere con alimentos que contienen grasas.

Los resultados de los complementos nutricionales son progresivos y varían en cada persona. Generalmente, se recomienda una ingesta constante de varios meses para evaluar plenamente los beneficios a nivel cardiovascular, cognitivo o dermatológico.

En las dosis recomendadas, los efectos secundarios son raros y leves. En ocasiones, puede aparecer un ligero malestar estomacal o eructos con sabor a pescado (aunque este producto está desodorizado). Si se toman dosis muy altas, pueden aumentar los efectos como náuseas o diarrea.

El EPA y el DHA ayudan a mantener niveles normales de triglicéridos en sangre. La sustitución de grasas saturadas por grasas insaturadas, como el Omega-3, también contribuye a mantener niveles normales de colesterol en sangre.

El aceite de pescado se concentra a partir de especies marinas de pequeño tamaño y vida corta, concretamente de sardinas y anchoas silvestres, lo que minimiza el riesgo de acumulación de metales pesados.

No es estrictamente necesario, pero mantenerlo en un lugar fresco y a resguardo de la luz, como se indica en la conservación, ayudará a proteger aún más el aceite de la oxidación una vez abierto.

El aceite de hígado de bacalao es fuente de vitaminas A y D además de Omega-3. El Bonusan Omega-3 es un concentrado de aceite de pescado (sardinas y anchoas), estandarizado para un alto aporte de EPA y DHA, sin aportar dosis elevadas de vitaminas liposolubles.

Sí, el ácido graso EPA (ácido eicosapentaenoico) contenido en las perlas es un precursor de mediadores antiinflamatorios (resolvinas y protectinas), y su consumo regular contribuye a reducir los marcadores proinflamatorios en el organismo.

No, el concentrado de aceite de pescado de Bonusan se caracteriza por no contener colorantes, aromatizantes, ni fragancias sintéticas, además de ser libre de conservantes y otros aditivos artificiales.

Si el suplemento se ha oxidado, el síntoma más evidente es un fuerte y desagradable olor o sabor a pescado rancio que no debería tener. La adición de tocoferoles ayuda a prevenir esto, pero es vital una correcta conservación.

Los omega-3 son esenciales para la integridad de las membranas celulares, incluyendo las de la piel. Su consumo ayuda a mantener la hidratación, elasticidad y a reducir la sequedad o descamación, además de contribuir a la salud del folículo piloso.

Aunque el pescado azul es la principal fuente dietética, muchas personas en España no alcanzan la ingesta semanal recomendada (2-3 raciones), y es difícil asegurar la pureza del pescado. Bonusan ofrece una dosis estandarizada, concentrada y purificada que asegura la ingesta diaria.

Sí, el efecto beneficioso para el mantenimiento de la visión en condiciones normales se obtiene con una ingesta diaria de 250 mg de DHA. Una sola perla de Bonusan Omega-3 aporta 240 mg de DHA, lo que es una cantidad muy cercana a la dosis mínima efectiva.