Amlsport L-glutamina + Taurina + Creatina Sabor Sandía - 590 gramos

La L-glutamina contribuye a la recuperación muscular rápida y ayuda a reducir el catabolismo tras ejercicios intensos. La creatina monohidrato favorece el aumento de la fuerza muscular y la capacidad anaeróbica. Por su parte, la taurina interviene en la función muscular y en el equilibrio electrolítico.

En conjunto, este producto sirve para:

• Mejorar la recuperación muscular tras entrenamientos intensos
• Aumentar el rendimiento físico y la resistencia
• Reducir la fatiga muscular
• Favorecer el desarrollo de masa muscular

Modo de uso y guía de consumo

Para obtener los mejores resultados, se recomienda seguir una guía de uso adecuada adaptada al nivel de actividad física.

Modo de uso general:

• Disolver una dosis (aproximadamente 5-10 g) en agua
• Consumir preferiblemente después del entrenamiento
• También puede tomarse antes del ejercicio en fases de carga

Guía de uso recomendada:

• Fase de entrenamiento intenso: 1 toma post-entreno
• Fase de mantenimiento: 1 toma diaria
• Días de descanso: consumo opcional para поддержar la recuperación

Es importante acompañar el uso con una dieta equilibrada y una correcta hidratación.

Beneficios principales

La combinación de ingredientes activos proporciona múltiples beneficios orientados a la mejora del rendimiento deportivo:

• Recuperación muscular acelerada gracias a la L-glutamina
• Incremento de la fuerza explosiva por la acción de la creatina
• Mejora de la resistencia física y menor fatiga
• Apoyo al sistema inmunológico en periodos de entrenamiento intenso
• Hidratación celular óptima y equilibrio electrolítico
• Sabor agradable a sandía que facilita su consumo diario

Ingredientes

Este complemento alimenticio contiene una fórmula equilibrada con ingredientes de alta calidad:

• L-glutamina
• Creatina monohidrato
• Taurina
• Aromas naturales de sandía
• Edulcorantes
• Correctores de acidez

Composición nutricional

La composición por dosis puede variar ligeramente según el lote, pero generalmente incluye:

• L-glutamina: principal aminoácido para recuperación muscular
• Creatina: apoyo en fuerza y rendimiento
• Taurina: regulación de la función muscular

Esta combinación está diseñada para actuar de forma sinérgica, potenciando los efectos individuales de cada componente.

Contraindicaciones

El uso de Amlsport L-Glutamina + Taurina + Creatina no está recomendado en los siguientes casos:

• Personas con enfermedades renales o hepáticas
• Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia
• Menores de edad sin supervisión profesional
• Alergia a alguno de los componentes

En caso de duda, se recomienda consultar con un profesional sanitario.

Precauciones

Para un uso seguro y eficaz, es importante tener en cuenta las siguientes precauciones:

• No superar la dosis diaria recomendada
• No utilizar como sustituto de una dieta variada
• Mantener fuera del alcance de los niños
• Conservar en lugar fresco y seco

El uso responsable de suplementos contribuye a maximizar sus beneficios y minimizar riesgos.

Opinión farmacéutica

Desde el punto de vista farmacéutico, Amlsport L-Glutamina + Taurina + Creatina es un suplemento bien formulado para deportistas que buscan mejorar su rendimiento físico y acelerar la recuperación muscular.

La combinación de aminoácidos esenciales y compuestos ergogénicos está respaldada por evidencia científica en el ámbito deportivo. La creatina, en particular, es uno de los ingredientes más estudiados en cuanto a mejora de la fuerza y potencia muscular.

Sin embargo, como todo complemento alimenticio, su eficacia depende de un uso adecuado y de su integración dentro de un estilo de vida saludable. Se recomienda siempre personalizar su uso en función de las necesidades individuales.